学习啦>生活课堂>健康知识>食材知识>

肠胃炎不能吃什么

时间: 春娜703 分享

  很多人因为饮食习惯的问题,导致出现了肠胃炎的症状。肠胃炎要多注意饮食方面的问题。本文是小编整理的肠胃炎饮食禁忌,仅供参考。

  肠胃炎的饮食禁忌

  1、肠炎初期

  是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

  少吃油炸食物

  因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

  少吃腌制食物

  这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  少吃生冷食物刺激性食物

  生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

  2、肠炎好转期

  肠胃炎的急性症状消失,并不意味着消化道功能已经完全恢复正常,这时的饮食变得相当重要。可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。

  不宜喝牛奶

  需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。

  另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

  不喝酒

  比如说,初愈后开始进食油腻或辛辣食物,以及饮酒,会使胃肠道不堪重负,有些还会由急性胃肠炎转为慢性胃炎、慢性腹泻等。

  一般,初愈后一周内,应戒烟、酒、浓茶、咖啡等。不暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、粗糙食物。

  油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。

  应少食糖及易发作发酵的食品:如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。

  硬的不吃

  不能吃生冷、坚固及蜕变食品,不能饮酒,不能吃辛辣安慰性强的调味品。

  霉变的不吃

  霉变腐朽的食品不要摄进。

  多油食物不吃

  多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。

  少吃甜食

  应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

  3、肠炎恢复期

  由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

  不吃刺激性食物

  刺激性的食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。

  不吃产气食物

  产气性食物。有些食物容易产气,使患者有饱胀感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

  不吃油炸食品

  炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物应避免食用。

  肠胃炎的早期症状

  1、慢性胃炎是常见的胃部疾病,对于慢性胃炎大家千万不可忽视,长期的慢性胃炎可导致一些并发症的发生,对身体造成严重的伤害。

  2、慢性胃炎的早期症状会出现上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时还会伴随心窝部的隐隐作痛,如果病变发生在胃窦部,还会发生十二指肠功能的改变,出现节律性疼痛,类似溃疡病发作的症状。

  常常被误诊为溃疡病来进行治疗,经过治疗可能症状暂时会得到缓解,但是过一段时间后又会复发。

  3、慢性胃炎的早期症状中还会出现食欲减退、厌食、恶心、呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良的症状,这也是一族常见的而又缺乏特异性的胃炎早期信号。

  4上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时心窝部隐隐作痛,起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗,症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部,可发生十二指肠功能改变,出现节律性疼痛。


猜你喜欢:

1.肠胃炎吃什么

2.肠炎不能吃什么

3.急性肠胃炎能吃什么不能吃什么

4.肠胃炎的饮食禁忌

5.肠胃炎吃什么好

肠胃炎不能吃什么

很多人因为饮食习惯的问题,导致出现了肠胃炎的症状。肠胃炎要多注意饮食方面的问题。本文是小编整理的肠胃炎饮食禁忌,仅供参考。 肠胃炎的饮食禁忌 1、肠炎初期 是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
3381222