何首乌泡酒的功效与作用及食用方法
何首乌泡酒的功效与作用及食用方法
何首乌具有很好的乌发功效，同时也能强健筋骨，很多人喜欢将何首乌泡酒喝。何首乌泡酒的方法也是很有讲究的,下面学习啦给大家分享何首乌泡酒的方法。
何首乌泡酒的做法
1、材料:何首乌、肉苁蓉、枸杞子、栀子、红花、茯苓、当归、麦门冬、冰糖、白酒
做法:将所有的食材清理干净之后一起放入玻璃瓶中,然后根据具体情况加入冰糖以及白酒。
2、材料:制首乌、生地黄、白酒
做法:首先需要将何首乌洗干净,然后切块放入风口风干。将风干好之后的何首乌和生地黄一起放入玻璃瓶中,最后加入白酒密封好。将玻璃瓶放在通风并且干燥的位置,然后每隔三天摇晃一次,二十天之后就可以服用了。
3、材料:何首乌、当归、白芍、生地黄、人参、白术、白茯苓、南芎、粉草、五加皮、核桃肉、糯米酒
做法:将所有的药材用酒清洗干净,然后用糯米酒浸泡,做好密封工作,大约二十天之后就可以饮用了。
4、材料:何首乌、甘味料、酒
做法:将何首乌洗干净之后晒干,然后切片备用。将何首乌还有甜味的食材一起放入玻璃罐中密封好。大约两个月之后就可以饮用了,这种酒的味道会比较涩。如果是已经开启之后的药酒,那么最好能够换一个容器储存,大约两周之后药酒的味道会更好。
5、材料:何首乌、熟地黄、枸杞子、黄精、当归、白酒
做法:将所有的材料洗干净并且切碎,然后放入布袋中。将布袋放入酒坛中,然后加入白酒密封好。每天都要摇晃酒坛几次,浸泡一个星期之后就可以去除掉药渣服用了。
6、材料:枸杞子、黄精、黄精、白酒
做法:将材料洗干净,然后一起放入酒瓶中,加入白酒之后密封。大约十天左右药酒就做好了,建议每天服用三次,每次都是在空腹的时候喝上一小酒杯。
7、材料:人参、玉竹、当归、何首乌、枸杞子、黄精以及黄酒
做法:将所有的药材切片,然后和黄酒一起翻入酒坛中密封,一个星期之后过滤渣滓服用。建议每天早晚服用,每天喝二十毫升就足够了。
何首乌泡酒的作用
何首乌补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨。药理作用是促进造血功能,提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,延缓衰老,影响内分泌功能,润肠通便等作用。
适用于肝阴虚,精亏血少者服用。对于形寒怕冷、面色晄白、食少便溏的阳虚或脾虚患者则当慎用。
何首乌的食用方法
1、何首乌粉:
食用方法一:冲服(最简单的,取两勺粉用一勺温水化开,然后用沸水冲泡搅拌均匀,透明糊状就是熟了)。然后可以加糖,蜂蜜,等根据个人口味调味。
食用方法二:煮。红枣枸杞桂圆是常见的配料,先用水煮上配料,等到汤开后煮到一定的火候(看个人喜欢哦,如果有时间的话,建议多煮一些时候,将红枣,桂圆,枸杞里面的养分充分的溶解到汤里),将首乌粉用冷水化开,和勾芡一样下到锅里,搅拌均匀,就可以吃了。非常滋补还可以美容。口味也很棒哦。
食用方法三:蒸。最简单的在面粉里面加入适量首乌粉,也能起到保健作用哦,还有就是作馅的时候。
2、何首乌片:
食用方法一:直接泡水代茶饮(一次取10G左右,大概可以冲泡4-5次就可以了)
食用方法二:含服同参片
食用方法三:煲汤,与银耳,枸杞,桂圆,红枣等一起煲汤
食用方法四:煮粥,与粳米一起煮就可以了,有天然的清香味道
食用方法五:泡火爆好酒招商网,可以单独泡,也可以与枸杞,当归,地黄等同泡(特别说明,泡火爆好酒招商网的方法对想乌发的同志们来说是见效最快的)
食用方法六:可以在炖鸡,炖肉的时候加入
食用方法七:与豆子一起泡发,一起榨豆浆喝(味道很好,营养美味,对自己榨豆浆的朋友来说也是很方便的了)
何首乌的功效
1、皮里作痛(不知痛在何处)。用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
2、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。
3、自汗不止。用何首乌末，调唾液，封脐上。
4、肠风下血。用何道乌二两，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。
5、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效。
6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
猜你感兴趣：
1.何首乌如何泡酒