杜仲泡水有什么好处
杜仲是常见的中药材，即可入药又可以煲汤，同时也可以泡水喝，那么，杜仲泡水喝有什么功效?接下来请跟着学习啦小编了解吧。
杜仲的属性功效
中医方面认为，杜仲性温，味道甘甜，服用之后具有强健筋骨以及补肾养肝的作用，除此之外怀孕期间的女性服用之后还有安胎的功效，杜仲降血压的作用也是非常不错的。杜仲全身都是宝，杜仲皮服用之后具有降压的功能，而杜仲叶也同样具有降压的功效，同时还能够保健身体健康。
现代研究发现，杜仲中含有大量的绿原酸，这种物质具有调节血压以及消炎的作用，同时修复身体损伤的功效也是非常不错的。如果你是高血压患者，那么可以通过服用杜仲来起到辅助作用，能够有效的降低血压的功效。杜仲的服用方法其实是非常的简单，直接将杜仲叶直接冲泡服用，除此之外也可以将杜仲和枸杞子一起泡水或者是煮粥。由于每一个人的身体体质以及血压的高度都是不一样的，所以在服用杜仲的用量以及次数方面，需要具体情况具体分析。
杜仲泡水喝的功效
第一：减肥作用
实验发现，我们只需要连续服用杜仲一个月以上的时间，那么体内皮下脂肪以及内脏周围的脂肪就会减少。就算是没有运动，饮食习惯也没有进行改变，身体依然会消瘦。这主要是由于杜仲进入身体之后能够有效的链接细胞和细胞功能之间的胶原蛋白，这样新陈代谢的速度就会加快，蛋白质的合成速度也会增加，体内的能量消耗也会大大的增加。所以说，想要轻松的获得减肥的效果，那么连续服用一个月的杜仲是非常不错的选择。
第二：滋阴补肾
杜仲在我国已经具有非常悠久的使用历史，我国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还能够延缓衰老。据悉，杜仲成为中药材的使用历史已经有两千多年了，我国对于杜仲的使用也是非常的多。现代医学还发现，杜仲中所含有的一些物质具有非常明显的护肝作用，进入身体之后能够有效的促进肝细胞的再生，增加血糖含量，令肝脏越来越健康。
在服用杜仲的的时候仍旧需要特别的注意，因为杜仲每天的服用两千万不能够贪多，每天最好能够控制在十到十五克左右，并且分为三次分别服用，避免对身体产生副作用。
第三：降压减脂
据悉，杜仲中含有大量的多糖、绿原酸、桃叶珊等，这些活性成分都具有降压以及降脂的功效。科学家通过实验还发现，杜仲的实用率非常的高，大约在百分之九十二以上，并且降压的功效非常的持久，同时不会对身体产生副作用。
第四：增强身体免疫力
上面我们也和大家说了，杜仲中含有大量的多糖以及活性物质，这些物质进入身体之后能够有效的增强身体免疫力，同时还可以有双向的调节细胞的免疫功能，大幅度的提高身体的免疫功能。同时还发现，杜仲能够有效的调节身体的心血管安全，有效的促进身体健康。
第五：美容养颜
杜仲中含有大量的天然活性成分，这些物质能够有效的延缓蛋白质的衰老，加快胶原蛋白的新陈代谢，促进胶原蛋白的合成。所以说，经常讲杜仲泡水喝，能够有效的延缓衰老，令肌肤越来越有光泽。
第六：安神养眠
杜仲除了上述介绍的一些功效之外，还可以效果镇痛、冷静以及安神的作用。如果能够长时间坚持科学服用杜仲，还具有提高睡眠质量的功效，所以说杜仲非常的适合一些失眠患者服用。
第七：通便利尿
如果身体出现了便秘的情况，那么将杜仲泡水喝能够有效的改善这种症状。研究发现，杜仲中所含有的桃叶珊瑚苷具有滋润肠道、通便利尿的作用，所以非常的适合便秘患者服用。经常坚持服用杜仲，能够有效的排出身体中的废弃物还有毒素，对于固性脂肪以及胆固醇都有不错的分解功效，适合便秘患者以及肥胖患者服用。
杜仲泡茶喝的副作用
杜仲浑身都是宝，以皮入药。具有补肝肾、强精骨、安胎、健身、减肥、延缓衰老等功效，对高血压、动脉硬化、阳痿、尿濒、肾虚腰痛、筋骨无力、肿动不安、妊娠漏血有较好的疗效。
将杜仲用来保健身体，千万要注意用量，不能够补大了，否则对于身体的伤害是非常巨大的。杜仲能够很好的滋补身体虚损的情况，所以属于一种助阳药，主要治疗的就是肝肾方面的疾病，同时还能够强健筋骨。很多人喜欢在日常生活中将杜仲泡水喝或者是泡酒喝，这两种方法对于身体的滋补效果都是非常好的。如果大量服用，很容易导致身体出现滋补过度的情况，不利于健康。
所以说，在服用杜仲的时候如果想要获得最好的效果，那么一定要科学服用。平时使用的时候最好要少量，因为杜仲具有利尿、收缩子宫以及降压、安神的作用，如果大量服用对身体不好。如果想要令药效更加的平缓，并且对于身体的补益效果更加，那么在平时使用杜仲的时候可以适量的加入一些枸杞。
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