蒲公英的功效与吃法

　　蒲公英出自《唐本草》：“蒲公英，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”它可以作食物或草药。下面就由学习啦小编为大家介绍下蒲公英的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　蒲公英的功效和作用

　　清热解毒

　　蒲公英清热解毒，可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

　　消痈散结

　　治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

　　抗菌

　　蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，对绿脓杆菌也有抑制作用。研究表明，蒲公英对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。

　　抗肿瘤

　　蒲公英抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。

　　减肥瘦身

　　蒲公英可以减肥瘦身，消除体内堆积的多余脂肪，纤体瘦身。

　　改善消化

　　蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

　　降低胆固醇

　　蒲公英能够降低胆固醇。

　　利尿通淋

　　中医认为，蒲公英可以利尿通淋。

　　强身健体

　　蒲公英作为自然养生之品，可以强身健体，补充人体所需的营养，从而强健体魄。

　　慢性胃炎

　　民间常用，蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用，来治疗慢性胃炎。

　　上消化道出血

　　蒲公英、地榆等份，烘干，对上消化道出血有疗效。

　　跌打损伤

　　鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处，可治跌打损伤。

　　蒲公英的食疗方法

　　便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。

　　小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。

　　急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。

　　各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。

　　治恶疮及蜂螯肿毒：蒲公英捣烂敷。

　　治疳疮疔毒：蒲公英捣烂敷。另取蒲公英汁与酒煎服，取汗。

　　治乳痈：鲜蒲公英50g，煎汤服。另用蒲公英捣烂敷，每日3至4次。

　　治上呼吸道感染、扁桃体炎、咽喉痛、发热头痛：蒲公英25g(鲜品50至100g)，生甘草5至10g。水煎服。

　　治急性眼结膜炎：蒲公英100g。水煎服。同时取蒲公英汁洗眼，每日3次。

　　治胃、十二指肠溃疡：蒲公英研末，温水送下。每次2至3g，每日2至3次，连服10日为一疗程。

　　治病毒性肝炎：鲜蒲公英100至150g。水煎服。

　　治急性及亚急性胆囊炎：鲜蒲公英100至150g。水煎服。每日1剂，连服15日为一疗程。

　　气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。

　　痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。

　　尿路感染：蒲公英30g，萆解、生蒲黄、木通、车前子各10g，水煎服。