杜仲的功效与吃法_杜仲的功效和作用(2)

　　杜仲的副作用

　　杜仲的补肝肾、强筋骨、安胎功用广为人知，但它的副作用却往往被忽视。一般说，服用剂量每次6～15克。但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

　　杜仲，可以补肝肾强筋骨安胎，用于肝肾不足，腰膝酸软，筋骨萎软，用于肝肾不足胎动不安等，对于低血压、阴虚火旺及实证、热症就不适用。西医药理研究表明此药具有调节免疫，抑制炎症，促进腰部的血液循环等作用。

　　杜仲茶的饮用方法

　　杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料，经专业加工而成的一种茶疗珍品，是中国名贵保健药材，具有降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

　　配方：杜仲茶5-15克。

　　用法：85℃左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。

　　酌饮：保健量15-25克/天，治疗量30克/天。

　　说明：每泡反复冲泡不宜超过3次。

　　功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

　　注意：杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高。

　　杜仲茶适用人群

　　1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

　　2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

　　3、肾虚，体虚乏力人群。

　　4、失眠多梦，皮肤粗糙、暗淡人群。

　　5、体弱多病，腰膝酸软、免疫力低下人群。

　　6、脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。

　　贴心提示：中草药并非没有毒副作用，请遵医嘱服用。

猜你感兴趣：

1.杜仲的食用方法和禁忌

2.杜仲的使用方法

3.巴戟杜仲猪骨汤的营养价值及做法

4.中药杜仲的功效与禁忌

5.杜仲茶的饮用注意事项及制作方法

6.杜仲养生茶怎么做