茅根的功效与作用禁忌

茅根的功效与作用禁忌

　　茅根又名茅草、白茅草、白茅根，为禾本科茅根属多年生草本植物。株高20-80厘米。根壮茎白色，横走于地下，密集，节部生有鳞片，先端尖有甜味。下面就由学习啦小编为大家介绍下茅根的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　茅根的功效和作用

　　1. 用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热，故适用于上述诸症，常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期，均可用茅根煎汤作饮料，取它清热生津的功效。

　　2. 用于血热妄行、吐衄尿血等症。该品有凉血止血作用，治血热妄行之症，可以单用，也可配小蓟、藕节等同用。

　　此外，该品尚有利尿作用，可用于水肿，热淋，黄疸等症。

　　白茅根的禁忌

　　茅根性寒，故脾胃虚寒、腹泻便溏者忌食。

　　白茅根的食用方法

　　白茅根瘦肉汤

　　材料： 猪肉(瘦)250克，白茅根60克，盐3克

　　制作过程

　　1. 将白茅根洗净，切段;

　　2. 猪瘦肉洗净，切块;

　　3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

　　小帖士

　　1. 清热生津、利湿退黄;

　　2. 急性黄疸型肝炎属淡热者，症见面目俱黄，色泽鲜明，小便不利，色如浓茶饮食减少，亦可用于泌尿系感染而属湿热下注者;

　　3. 白茅根如用鲜品，效力更佳;

　　4. 鲜品的用量以90-120克为宜;脾胃虚寒者不宜饮用本汤

　　胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤

　　制作材料：胡萝卜250克,甘蔗150克,白茅根120克,猪肉(瘦)120克：盐3克

　　制作过程

　　1. 胡萝卜去皮、蒂，切厚件，用水洗净。

　　2. 竹蔗(甘蔗)去皮，斩段，劈开。

　　3. 茅根，瘦猪肉用水洗干净。

　　4. 将以上全部材料，放入已经煲滚了的水中。

　　5. 用中火煲3小时。

　　6. 以少许细盐调味，即可以饮用了。

　　小帖士

　　1. 胡萝卜解毒，透疹，竹蔗又可以清热，润燥，茅根清热，凉血，利尿，加上营养丰富的瘦猪肉，此汤具有清热利尿，润燥解毒的作用。

　　2. 出水痘的小孩除了药物治疗之外，也可用此汤给小孩子饮用作食疗。