孕妇可以吃冰糖吗怎么吃最好
孕妇可以吃冰糖吗怎么吃最好
冰糖可以代替白糖来吃，既可作药用，也可作糖果食用，是一种常见的糖类。以下是学习啦小编收集整理的关于孕妇吃冰糖的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃冰糖吗
可以吃。冰糖能补充体内的糖分，供给能量，同时冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。孕妇可以吃冰糖的。不过不宜多吃，防止蛀牙和能量摄入过多。
冰糖的吃法
冰糖芦荟的做法
材料:食用芦荟、冰糖。
做法:芦荟洗净。如果较大块，先切成几小块。先将两侧的齿状边轻轻削下。再一手摁住芦荟，一手拿刀平着削下芦荟的皮。削好的芦荟。再将芦荟切成小块。锅中放大约芦荟三倍的水，放入适量的冰糖。等水烧开后，放入芦荟，煮20-25分钟即可。
冰糖炖雪梨的做法
材料:雪花梨1个、冰糖适量、蜂蜜适量。
做法:雪花梨去皮，挖去底部。从顶部四分之一处切开。用勺子和刀子将内核挖掉。放入冰糖。处理好的雪梨放入深碗中，然后将碗放入蒸锅。隔水蒸1个小时左右，至雪梨软烂即可。蒸好的雪梨取出，为了孩子吃方便，用小刀划成小块，稍凉后加入适量蜂蜜即可。
冰糖萝卜的做法
材料:淘米水一小盆(可以用免洗大米)、白萝卜2根、冰糖适量。
做法:白萝卜去皮。切成寸片。淘米水煮开，晾凉。把淘米水倒入罐子里，喜欢吃辣可以放点辣椒和花椒做调料。放入冰糖，可以使萝卜爽脆同时也更香甜。喜欢吃咸味的也可以放些盐。放入切好的白萝卜片。用筷子搅拌均匀。瓶口倒入水，可以起到密封的效果。盖好盖子，放到阴凉处静置15-30天。如果是天热做的话，15天左右就可以吃了，如果是天冷做的话大概要一个月才能吃。
冰糖元鱼的做法
材料:甲鱼750克、鸡肉250克、五花肉25克、食盐4克、鸡精2克、料酒10克、胡椒粉2克、糖色5克、冰糖18克、酱油10克、大葱15克、姜5克。
做法:将元鱼(甲鱼)宰杀，用沸水烫后去净黑皮和腹上的白皮，再用刀从裙边卸下硬壳，挖去内脏，斩去四爪，洗净切块，然后焯水。鸡肉、猪五花肉切块，焯水后洗净，放入汤锅内加水烧沸，再加入调料，移至中火上炖约2小时。将元鱼块过油，捞出后倒入炖鸡肉和猪五花肉的汤锅内，调好口味，继续用中火煨1-2小时，直到元鱼熟烂为止，然后拣去鸡肉、猪五花肉块、葱段、姜片，再将汁用大火收浓，当元鱼红亮，汁浓时即可。
冰糖的分类
1、单晶冰糖
呈规则的通明晶体状。是上世纪六十年代出品的新型冰糖。其生产工艺为：分档而成。曾有过单晶冰糖不具备中医药用功效的说法，但单晶冰糖是否具备中医药用功效，还需要得到医学届的证实。另外，单晶冰糖和多晶冰糖化学成分并无多少区别。
将白砂糖放入适量水加热溶解，过滤后输入结晶罐，使糖液达到过饱和，投入晶种进行养晶，待晶粒养大后取出进行脱蜜及离心甩干，经通风干燥，过筛，分档后包装出厂。
2、多晶冰糖
又称为老冰糖、土冰糖、块冰糖等。是用传统工艺生产而成的不规则晶体状冰糖。根据生产工艺的不同，又分为吊线法冰糖(成品分为冰柱和冰边，会有棉线、纸片等杂质)和盆晶法(全部冰糖均沿结晶盆结晶，成品较纯净)。按颜色不同分为白冰糖、黄冰糖、琥珀冰糖(灰色)。这种冰糖具有中医所说的冰糖药用功效。
将白砂糖放入适量水加热溶解，进行煮糖，达到一定浓度后输入结晶盆，在结晶室内养晶一周后，取出将母液控尽，去掉砂底敲碎干燥后，混档包装出厂。
3、保健冰糖
在传统多晶体冰糖生产过程中，通过添加一些具有保健功能的辅料成分，从而生产出具有保健功能的新型冰糖。比较常见的保健冰糖包括梨汁冰糖、菊花冰糖、百合冰糖、绿茶冰糖等。生产工艺的关键点在于以辅料的汁液、水煮液等代替冰糖生产过程中的水分，其有效成分和冰糖一起结晶。
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