坐月子咳嗽的常见因素

　　坐月子可谓是产妇的第二生命，坐月子养得好不好决定着产妇的身体健康和宝宝的正常发育。下面小编带你了解坐月子咳嗽的常见因素，希望对你有帮助!

　　坐月子咳嗽的常见因素

　　感染因素

　　1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。

　　2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。

　　3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。

　　4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。

　　物理因素

　　1、呼吸道阻塞,气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。

　　2、呼吸道受压迫,肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。

　　坐月子咳嗽怎么办

　　1、浓盐水漱口

　　如果产妇在感冒初期出现喉咙疼痛和发痒的情况,可以使用浓盐水漱口来达到缓解的效果。将盐和水放入一个杯子内,可以适当的多放一些盐,然后每过十分钟就用盐水来漱口,大概十次之后就会看见效果。

　　2、按摩

　　将一把金属勺子放在热水里面加热之后,放在手掌表面的感冒穴位来按摩,如果感觉到某个部位有些异常的话,可以着重按摩这个部位。按摩几分钟之后,可以用冷水浸泡的勺子来刺激此处。对于轻感冒和咳嗽的患者来说,一般按摩八次左右就会有效果。另外,手掌的感冒穴位位于左手大拇指和食指的中间,类似于虎口的位置,和右手大拇指第二关节以下的部位。

　　坐月子咳嗽吃什么

　　鱼腥草炖雪梨:鱼腥草20克,雪梨250克,白糖适量。先将新鲜雪梨洗净,晾干后,连皮切成碎小块,备用。将鱼腥草拣杂,洗净,晾干后切成碎小段,放入沙锅,加水适量。煮沸后用小火煎煮30分钟,用纱布过滤,去渣。收集过滤液汁再放入沙锅,加入生梨碎小块,视需要可加适量清水,调入白糖,用小火煨煮至梨块完全酥烂,即可食用。适用于产妇咳嗽痰多、吐黄稠脓痰者。

　　冬季坐月子预防感冒的方法

　　1、搓手

　　人的手上有很多经络和穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感冒病毒的能力。

　　2、足部的保暖

　　如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖,最好能时刻穿着袜子。

　　3、空气保湿和通风

　　新妈妈的卧室温度最好保持在20—24℃,但在注意保温的同时也要注意通风,每天应开窗通风2—3次,每次20—30分钟。空气干燥的时候,可以在房间里放一个加湿器或者一盆水,同样能起到预防感冒的作用。

　　4、保持清洁

　　新妈妈出汗比较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

　　坐月子的注意事项

　　1、坐月子期间一定要节制夫妻生活,在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血,给妈妈的身体带来严重的伤害。

　　2、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋,喝红糖小米粥,能够补充体力增强体质。

　　3、在做月子期间要注意保暖千万不要受凉,不要再有冷风的地方待着,前几天尽量的卧床休息。

　　4、在生完孩子后两三天,可以试着下床走走,做做产后体操等有注意身体的恢复。但是时间不宜过长。

　　5、在月子期间不要干活,如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子,扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。

　　6、在月子期间的妈妈要特别的注意个人卫生,每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡,要勤换内裤及护垫,避免细菌感染。

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