月经期间能洗头吗会不会有影响
月经期间能洗头吗会不会有影响
很多人说经期不可以洗头，是认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调，从而造成经血排不净，残留在子宫的积血对身体的伤害很大，严重的会造成癌症啊之类的，那么月经期间能洗头吗？下面是学习啦小编整理的月经期间能洗头吗的资料，欢迎阅读。
月经期间能洗头吗
科学的建议是在经期来的第一天最好是不要洗头发的。如果实在要洗头发要在经期的第二天以后再洗。并且一定要用热风将其吹干，千万不可以着凉。
女性经期是比较脆弱的，这时候最重要的就是要保暖不要受凉，洗手洗脸尽量使用温热水，即便是夏天也是如此，洗头发是可以的。
但是来事的第一天最好就不要洗了，因为洗头会对头皮有强烈的刺激，如果这时候洗头发，即便用的是热水，但是我们的头不能保证总是在水中，这时候就会有风的侵入，对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激，这时候就会产生严重的宫缩，如果长期这样就会造成痛经，月经里有血块的出现，并且这时候洗头会对女性的影响不单单是痛经那么简单。
在月经期间洗头发容易出现一些偏头痛的现象，也就是有些女性一到经期就会出现头晕以及头痛的现象。
其实就是和月经期间头部受凉有直接的影响，并且经期洗头最容易造成宫寒，我们知道宫寒不单单只是造成痛经或月经不调，更重要的是可能造成过早闭经的现象，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险，女性一旦闭经就不会再排卵，并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降，造成提前衰老的现象，并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病。
经期洗头的危害有哪些
1、痛经
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
减少危害，经期洗头应该注意哪些事项
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头;
3、同时洗头的时间不要过长;
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
经期为什么不能洗头
经期是女性的脆弱期，保健很重要
经期是女性身体很脆弱的时候，如果善待身体，它必报之以健康;如果不去敬畏身体，久而久之就易于引发妇科疾病。最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生。为什么如今占半数的育龄妇女易发上述三种疾病呢，不注重生理期保健就是很重要的一个因素。
我们必须要知道，经期是动用女性身体气血较多的一个时期，因而需要保暖、补充营养、多休息。保暖除了护腰腹外，还要避免摄入冰冷的东西，以及不洗头。自古以来，母亲都会告诉女儿及儿媳，在经期不能洗头。小编作为女性，从小也听着这个句话长大，母亲总会千方百计的要你经期过了后才能洗头，但年少气盛，总会逆而为之，结果长大后就容易月经不调，于是付出了许多时间、精力和金钱去调理。
经期洗头的危害
为什么经期不能洗头呢，原来头皮湿了后，易引发子宫收缩，从而阻碍了经血的正常排出。可以想像一下，经血如果不能正常排出，留在子宫内，时间长了就会变成瘀血，瘀血是子宫发生病变最初期的信号，如果每次经期都重复着同样的行为习惯，那么这些瘀血就会积累起来，久而成块，最终转变成肌瘤。任何疾变的发生都不是瞬间的，而是长久的渐变，从而发生质变。
除了经期不能洗头外，在月子期也不能洗头，主要是由于坐月子是女人身体的一个转折点，刚生完小孩身体尚处于虚弱期，要尽量减少风寒湿气进入体内留下病根。
无法忍受几天不洗头，试试干洗吧
许多女性会想，用热水洗头后，马上吹干，这样是不是就可以了?这种做法也是不妥的，头皮湿了，寒湿之气就已经进入了体内，即使马上吹干也是无补于事。经期少则3天，多则5天，有些在7天左右。如果经期短的，完全没有必要去冒这个险，假若经期长，或者实在没法忍受的，可以试试下面的干洗法。
材料：生姜100克，橙皮300克
做法：将生姜和橙皮同置于锅中，加入清水2升。煮沸后，小火煮半小时，即可。待水温降到40度左右时，就可以把干净的毛巾放进去，湿润后拧干，然后擦试头发。在擦试过程，可一小摄一小摄的来弄，从发根开始慢慢往下。需要注意的是，尽量避免接触头皮。
生姜和橙皮同含有挥发油，生姜不仅能生发、黑发，对去除油污也是一绝，而橙皮含的挥发油更多，两者同煮，煮出来的水能有效清除头发上的油脂，还有一股橙子清香的味道，而且有益于头发丝的保健。对于头发多油，又没法洗头的女性来说，不妨试试这个方法。
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