有效除粉刺的方法
有效除粉刺的方法
现在大家的生活作息时间都不规律，空气污染也很严重，我们的皮肤也越来越差经常长粉刺。下面小编带你了解有效除粉刺的方法，希望对你有帮助!
有效除粉刺的方法
1、定期去角质
角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的,可以将毛孔中的污物吸附出来,如深海矿物泥、天然黏土,都有非常不错的净污净毛孔的效果,让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净,皮肤表面也会变得更加光滑,减少粗糙感。此外,每次使用清洁面膜后,要使用收敛效果的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。
3、补水保湿
皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。
4、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
5、正确挤粉刺
如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤,但还是会有红肿的迹象,一般会在半小时后恢复。
6、调节油脂分泌
容易生粉刺的人,常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰,因此,最好的方法就是调理油脂分泌失调情形,如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等,可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑,预防粉刺、代谢角质,使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。
7、牛奶去粉刺
取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸,放置冷却,待温热加上少量的植物油,然后用棉花蘸取牛奶,轻轻地涂抹于患处,稍等片刻,让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化,最后用清水洗去,接着轻轻将粉刺头挤出就可以了,完全不用担心会留痕哦。
闭口粉刺和开口粉刺的区别
1、闭口粉刺,即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑,呈空心层紧密填塞。管腔大,不规则行,含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄,皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。闭和性粉刺通常不大于2mm,一般需5个月到达生长顶峰。
2、一般我们比较容易发现的黑头粉刺就是开口粉刺,毛孔口比较大,容易和空气发生氧化反应;闭口粉刺的毛孔开口比较小,粉刺就憋在里面,不容易发出来。长了闭口粉刺虽然在生理上没什么痛苦,但是看起来皮肤凹凸不平,摸起来也是特别粗糙。
长粉刺吃什么好
1、多吃膳食纤维多的食物和补充维生素
膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅,清除体内毒素,因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
2、多喝柠檬汁和花茶
柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以祛除脸上的痘痘,还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效,其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水,可以清胃火,也能抑制痘痘。如果痘痘长的较严重,可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴。芝兰,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出来,第二天就可看到痘痘消下很多。
3、含锌的食物要多吃
含锌的食物要多吃。因此锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
4、预防额头长痘痘小偏方
雪梨芹菜汁,芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。
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