女生如何给肌肤保湿
补水保湿一直都是女生们十分关心的事情，那么你知道都有哪些可以快速保湿的技巧吗?快来跟小编学习一下吧!
不同部位的保湿方法
1、眉心
眉心是非常容易缺水的部位，很多美眉因为眉心处严重缺水而导致脱皮现象，小脸蛋儿看起来十分水润嫩滑，可是眉心处就非常干燥，这是很多美眉为肌肤保湿会忽略的细节。有些美眉涂抹面霜都会避开眼部周围肌肤，结果却把眉心处和眉毛部位给忽略了，因此，在涂抹面霜时，一定要照顾到眉心和眉毛，尤其是眉心要反复多涂几遍，避免干燥。
2、耳部
很多漂亮的美眉都知道脸部肌肤的护理保湿，但是还有一个最重要的就是耳部的护理保湿也是非常重要的，耳部肌肤也是面部肌肤的一部分，怎么可以忽略呢?通常美眉们都会选择耳后来测试过敏度，却容易护理耳部肌肤的保湿工作。美眉们在涂抹完面部肌肤之后，要记得涂抹一下耳部肌肤，以及耳部周围的皮肤，并用双手轻柔按摩，可以起到舒缓肌肤的效果，避免因耳部干燥而拉紧面部皮肤。要知道，耳部与面部皮肤是紧密相连的。
3、鼻翼
在面部皮肤当中，美眉们更多的是注重两侧的脸颊的保养，非常容易忽略鼻翼部位，很多美眉在鼻部涂抹面霜的时候，也是一带而过的，这怎么能行呢?鼻部肌肤由于缺水会导致脱皮、发红、瘙痒等症状，尤其是鼻翼部位，如果不及时补水保湿，会诱发黑头、出油，影响整体的面部美观。美眉们务必要注重鼻翼部位的补水保湿工作，洗脸后可以着重在鼻部皮肤处涂抹爽肤水，并转圈按摩一下，以免鼻部肌肤缺水。
4、颈部
颈部肌肤也是美眉们容易忽略的保湿护理的部位，一般美眉们涂抹爽肤水都只是在脸蛋儿部位，颈部就很容易忽略。与面部肌肤不同，颈部肌肤需要美眉们单独来保养，可以涂抹上滋润的颈霜，按照由下往上的按摩手法来按摩颈部皮肤，这样可以有效避免横纹的出现和肌肤的松弛。需要注意的是，颈部皮肤非常薄、弹性较差，涂抹保湿颈霜的时候，力度一定要轻柔，否则会令细纹加重哦!
5、双手
有多少美眉因为着急赶时间就忽略了手部肌肤的保养，在涂抹完一整套的护肤品之后，要给手部肌肤来个全面的保养才是。要知道，双手的粗糙与细滑都是体现你魅力的关键，夏季更要注重手部肌肤的保湿，尤其是在空调房内，要及时涂抹护手霜，避免手部皮肤缺水干燥。
6、发际线
在我们脸部的发际线处的皮肤也是最需要保湿的，因为掀起刘海，你会发现发际线皱纹非常粗糙暗黄，如果你不允许这样的瑕疵存在，就赶紧保湿护理起来吧。
肌肤加油方法
1、使用精油护肤
如今，护肤精油已经非常盛行了，美眉们都在用精油来护肤。从植物中萃取的精油，不仅芬芳清香，而且还有着非常好的舒缓肌肤、滋润嫩肤的功效。挑选适合自己的护肤精油，无论是香薰、泡澡，还是用来敷脸，都能够起到平衡肌肤水油的作用，对于改善肤质、令皮肤达到健康的状态非常有帮助。
2、精华液补油
不同部位的保湿方法
有很多美眉涂抹精华液之后，皮肤都会油油的，这是因为大多数的精华液都是油性的，含油分极高，若美眉们肌肤水油不平衡，不妨使用精华液来护肤。但是，需要注意的是，使用精华液一定要控制好份量，不宜过多，否则肌肤很难吸收，同时，要加以按摩，刺激皮肤的吸收，使肌肤表面不至于那么油腻。
3、使用含油面霜
美眉们都知道乳液要比面霜用起来更清透一些，如果美眉们皮肤水油不平衡，不妨使用含油分的面霜来给肌肤补补油吧!含油分的面霜，美眉们可以选择含有甘油、橄榄油等成分的面霜，对于平衡肌肤水油非常有帮助。需要注意的是，干性肌肤以及在寒冷的季节，皮肤是非常需要面霜滋润的，这时候都可以大量使用，否则皮肤会非常干燥，而油性肌肤或者是在湿热的季节，面霜的使用就应该要做好量的控制了，以免引起粉刺痘痘等肌肤问题，夏季还是最好使用乳液，滋润的乳液为好。
快速保湿的技巧
1、快速卸妆即刻保湿
当我们的肌肤被厚厚的彩妆以及可怕的雾霾侵袭了一整天之后，下班回到家要做什么?那就是赶紧卸妆，让肌肤少受一点伤害。说到卸妆，美眉们既要卸得干净，又要卸得迅速，把自己的妆容卸干净之后，要立即涂抹上保湿滋润的面霜，来为肌肤及时补水，否则肌肤会非常容易干燥起皮。
小编在这里建议各位女性最好是不要化妆，在必须化妆的情况可以化，但是要做好保湿的工作，不需要化妆的情况下，美眉们只需要做好保湿补水以及隔离的工作，就是对肌肤最好的保护;而如果因为某种原因必须要化妆的话，就要按以上所说的，卸妆要干净速度，随后即刻为肌肤保湿，避免干燥。
2、睡前的保湿护肤步骤一个都不能少
在忙碌了一整天之后，到了晚上要休息的时候，美眉们需要对睡前的肌肤护理更加重视起来。首先，先清洁干净面部肌肤，然后敷上滋润的面膜，最后再清洗干净肌肤，涂抹上滋润的爽肤水，也可以用精华液再在脸上拍打一圈，千万不要觉得麻烦哦。
睡前的一整套护肤步骤，一个都不能落下，美眉们的肌肤才能够真正对抗干燥。但是，需要注意的是，睡前肌肤也不能涂抹太多东西，以免肌肤没有自由呼吸的空间，敷过面膜后，适当的保湿补水即可。
3、别漏掉你娇嫩的双唇
你有没有发现，天气越冷，嘴唇就越是干燥，很多美眉的嘴唇都处于一个起皮的阶段了，要怎么办呢?别只顾着保湿面部肌肤，而忽略了双唇哦。准备一支滋润的润唇膏吧，放在口袋里、包包里、床头、办公桌上，随时随地涂抹，非常方便滋润，避免双唇的干燥。如果你现在还没有为自己准备一支润唇膏，那就是对自己太不负责任了哦。
4、让自己随时能够拿到保湿喷雾
由于天气原因，美眉们的肌肤干燥起皮是难以避免的，主要看我们怎么样来护理了。对于为肌肤保湿来说，喷雾是不可缺少的，保湿喷雾是非常方便简单的一种保湿形式，美眉们可以在包包里、床头、办公桌上，都放一瓶保湿喷雾，当你感觉到肌肤有些干燥的时候，就拿出来喷一喷，不需要喷太多，给肌肤补充适量的水分就可以。
需要注意的是，喷过之后，用纸巾按压一下肌肤，否则肌肤表面的水分也会被风干，肌肤会更干燥。
皮肤干燥吃什么水果
猕猴桃
因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。
大家都知道弥胡桃是很酸的，这是由于弥胡桃丰富的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，还是减肥的好水果呢。
苹果
苹果是水果之王，具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子，这对皮肤来说非常有帮助，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。
荸荠
荸荠具有有清肺热与解毒的作用，而清爽多汁的荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎，还是很好的保湿水果呢。
甘蔗
甘蔗是我们最常见的一种水果，这是因为它价格实惠。甘蔗除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。
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