闭口粉刺改善与护理
闭口粉刺是困扰着许多朋友的皮肤问题，其实要消除闭口粉刺并非是很困难的事情。下面小编带你了解闭口粉刺改善与护理，希望对你有帮助!
闭口粉刺改善与护理
1、闭口粉刺的日常护理
1.1、安全卸妆,杜绝闭口性粉刺爆发。有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来,其实大多数都是因为卸妆导致的,因为卸妆油/乳不彻底清洗,导致矿物油残留在毛孔中,成为肌肤多余的油份,与代谢的角质混合在一起,就形成了可怕的闭口粉刺,所以卸妆后也要彻底清洗面部。
1.2、温和洁面,保护肌肤的皮脂。适当的清洁肌肤,适当的去除角质,减少闭口粒的出现,需要保持清洁的平衡,避免让肌肤受到损伤,那样皮肤油脂分泌更多,更加容易滋生闭口粒。
2、闭口粉刺的饮食治疗
2.1、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
2.2、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶。注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
2.3、多吃甚麽食物才能淡化暗疮印呢?维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
3、闭口粉刺的治疗妙招
3.1、用棉棒挤压粉刺
因为手上有很多细菌,如果忍不住用手去挤的话,粉刺会被感染形成痘痘。如果一定要自己动手,只能是在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下。
3.2、用盐水冲洗
盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺的产生,对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方,每天1-2次,2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化,所以一定要慎用。
3.3、药物治疗
严重的粉刺可用药物治疗,如维A酸类药物(阿达帕林凝胶),需持续1-3个月,就可见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗,例如林可霉素,过氧化苯甲酰等。
闭口粉刺形成原因
1、干燥
在皮肤滋润度不够的情况下,皮肤的新陈代谢就会减慢,导致皮肤新细胞的生成减慢,令老废角质迟迟不能正常脱落,结果就会在肌肤表面囤积。
2、紫外线
当皮肤受到强烈的紫外线照射,为了保护身体不收侵害,结果就是皮肤会变厚,因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥,成为角质肥厚的罪魁祸首。
3、摩擦
很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚,比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤,洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护,而导致角质变厚。
4、维生素不足
维生素是保护皮肤所不可缺少的,特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A,如果这两者不足的话,新细胞的生长就会变缓慢,没有新细胞成熟,老废角质就会残留在肌肤表面。
5、雄性激素
雄性激素也可以导致角质变厚,虽然原因还没有查明,但是雄性激素的增多,确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱,令角质加速变肥厚。值得注意的一点是,雄性激素的增多跟压力也有很大关系。
皮肤保养的注意事项
1、饮食要均衡
要想使皮肤健康美丽,摄入足够的营养是必不可少的,如果没有足够的营养的话,皮肤看起来就会呈现出土色,不同的食物中含有不同的营养,所以饮食一定要均衡,比如说蛋白质可以使皮肤变得细腻,像是猪蹄、乳制品和鱼肉等食物中就含有大量的优质蛋白,平时可以多吃一点儿,黄瓜等食物中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助延缓皮肤的衰老。
2、要温和清洁
洗脸在护肤里边是很重要的,但是可惜的是很多人都对这一问题缺乏足够的认识,平时不是清洁过度就是清洁不足,这都会导致皮肤受到伤害,最好是用30摄氏度左右的水来进行清洗,这个温度可以更好的打开毛孔,帮助排出毛孔内的脏东西,选择洗面奶也是有学问的,最好是选择那些没有化学物质的洗面奶,这样的洗面奶不会对皮肤造成任何的刺激。
看完了上文的简介,你知道皮肤保养护理要做些什么了吗?在进行皮肤保养护理的时候,还要注意多运动和保障足够的睡眠,这样可以更好的排出身体内的毒素,对于护肤是很有好处的。
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