赶走粗糙暗沉肌的妙招
赶走粗糙暗沉肌的妙招
忙忙碌碌整个礼拜，来不及好好的保养肌肤，毛孔粗大跟肌肤暗沉问题都跑了出来，让整个人都沧桑了好多。下面小编为你带来赶走粗糙肌肤小妙招，希望对你有帮助!
赶走粗糙暗沉肌的妙招
1、紧肤按摩，赶走细纹
虽说“皱纹是岁月给予每个女人的礼物”但大概没有女人能坦然接受这份礼物。紫外辐射、肌肤缺水，甚至是减肥导致皮下脂肪减，25岁过后，眼部、嘴角周围就会开始出现小细纹，此类小细纹只是假皱纹，只需要好好保养，就可以消灭掉哦。
误区--等到皱纹出现后，才开始使用精华霜。
紧肤护理品大多营养丰富，不少MM担心在皱纹还没有出现时就使用会导致脂肪粒的出现，但聪明MM应该防范于未然，在没有皱纹时就要开始妥善保养和护理，每周甚至两周使用一次具有紧肤作用的精华面霜可不算是什么过分的护理。
心机妙招--紧肤按摩活动面部
每天按摩5——15分钟，可使面部鱼尾纹减少，同时还能改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，肌肤自然紧实光滑。
2、白糖主义，亮白肌肤
身体里的黑色素细胞可是个不安分的元素，紫外线、失眠等原因都会促使黑色素细胞放出黑色素，进而让面部肌肤暗沉，甚至爆发色斑，不想让肌肤年龄马上被看穿，就来个瓷白肌肤大变身吧。
误区--洗面奶可以美白
感觉上，洗面奶似乎可以洗掉不干净的面色，事实上只能在肌肤上做短暂停留的洗面奶，主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法有效地发挥作用。
心机妙招--白糖水揉脸
用白糖洗脸不仅能温和软化肌肤废旧角质，还有去暗疮印的作用哦。洁面后用一点白砂糖加水揉合均匀，然后放在脸上轻轻揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净，此法建议一周用一次就够了。
3、补水喷雾，随时润泽
有研究表明，脸部肌肤持续干燥1天就会失去原有的弹性，2天后会发展成紧绷、起皮、色素沉着加快等状况，干燥时间超过一周，将产生色斑，堆积毒素，并迅速老化肌肤，除了睡眠不足、过度减肥及干燥环境会影响肌肤含水量，保养品使用过度的状况也导致干燥缺水。
误区--感觉干燥时使用保湿面霜
保湿面霜确实是干燥肌肤急救术中重要的一部分，MM们常犯的最大错误就是将保湿霜用在已经干燥的皮肤上，而这时候是不会起什么作用的，正确的方式是在皮肤还湿润的时候将保湿霜抹上。
心机妙招--随身携带补水喷雾
补水湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，秋冬时节，随身携带一瓶保湿喷雾为肌肤补充水分，不过要记住，喷完一定要用面巾纸轻轻按干，如果能及时涂一点具有保湿效果的面霜就更 完美 了。
4、自制水膜，敷紧毛孔
当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。
误区--盐可有效去除鼻子上的废旧皮脂。
虽然盐能杀菌消脂，但无法清除皮脂。尤其鼻子上的毛孔比其他部位更深，因此即使在肌肤表面用盐做按摩，也起不了多大作用。而且，鼻子又很容易留疤，盐粒粗糙，可能会给肌肤带来意外损伤，更要多加注意。
心机妙招--自制水膜敷脸
自制收敛水膜可不是困难的事，准备1小瓶收敛化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，可以清爽有效的收敛毛孔粗大状况，另外用具有收敛紧致作用的面霜睡前按摩，也可让粗大毛孔马上隐形哦。
5、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
赶走粗糙肌肤的食物
红薯——给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
莲藕——保持肌肤光泽
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
山芋——肌肤变光滑
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
梅子——去角质
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
杏——美容养颜
对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。
皮肤粗糙的注意事项
1：去角质
每周1-2次去角质，每周1-2张美白面膜。配合食用含有维生素C的食物，如柠檬，猕猴桃等。无论在室外还是在室内都要做好防晒，特别在室内避免电脑辐射，日光灯的紫外线污染。如果因为遗传天生用有健康肤色，那我们就好好接受我们人体本来的肤色，让美白护肤品针对于透亮，局部暗沉来解决问题。
2：防晒
必须做好防晒，即使阴天也要注意防晒工夫，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，从而产生色斑。而且诸多美白产品中的有效成分都有惧光这一特点，在白天使用完美白产品后，一定要做足防晒且随时补充。最后，保湿也是祛斑的最基础一步，保持良好心态，充足的睡眠，内外结合“祛斑”。
3：去痘印
擦完化妆水后，用美白精华液按摩，之后再用化妆棉敷在有痘印的地方，坚持以后痘印可以逐渐消除。薰衣草精油也有淡化疤痕的作用。小布老师还说，对于已经形成凹面的小坑，即使是使用美白产品也难祛除。
4：沐浴后做一个全身滋润
想要醒来后肌肤水润光滑，这个妙招十分奏效。沐浴后全身抹上润肤乳，如果你觉得润肤乳的效果不太好，可以换上你的乳液试试看，效果肯定非同一般，注意特别是手肘、膝盖，甚至是脚后跟，一个细节都不能漏掉哦!
5:手部护理
第一步：清洁、去角质
目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。
方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在顾客双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。
第二步：按摩
目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。
方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。
第三步：敷手膜
目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。
方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。
第四步：润手
目的：滋润美白手部皮肤
方法：将手部专用美白乳液均匀涂在顾客的手背上，将轻柔按摩直至吸收。
6：脚的美白
首先可以在晚上泡脚的盆中加入具有美白功效的牛奶盐。牛奶具有很好的美白效果，而颗粒细小的盐可以帮助我们打磨脚底的老茧，帮助脚部肌肤细化白嫩。可以在边泡脚的同时用手按摩脚跟处，增加摩擦，一个星期就可以把旧的老茧打磨的比较细滑;
其次在每次洗完澡后，要立即给双脚涂抹一些美白的营养液。这里的营养液可以是身体的美白营养液，因为刚洗完澡毛孔属于比较放松的状态，这时候如果添加美白营养肌肤会更容易吸收。
看过“赶走粗糙暗沉肌的妙招”的人还看了：