初中生快速美白方法(2)
肌肤美白的方法
1、敷面膜前最好在眼周围抹上一层眼霜，这样就能够有效的隔离外界对肌肤的伤害，在敷面膜的时候就能够有效避免眼周围脂肪粒的出现。
2、不同肌肤补水保湿所选用的方式有所差别：油性肌肤人群可以选用清爽型的护肤产品来平衡水油;干性肌肤人群可以多吃坚果类食物，口服深海的鱼油，坚持每天必备的运动，保湿产品的用量一定要充分丰富些。
3、黑眼圈的出现一般是血管型的黑眼圈，可以用安全的活血化瘀产品来改善眼周围的血液循环;对于眼袋的处理需要多注意的是，睡前一定不要多喝水，枕头要适当的垫高，吃清淡的食物;脂肪粒的问题通常不必过多的在意，一般经过一段时间后就会自行消失掉，如果真的特别在意的话那就去医院用针具消除;
4、防晒的问题：油性肌肤人群最好选择涂改液式的防晒产品;干性肌肤的人群需要对防晒产品的油性进行比较;敏感肌肤人群或者痘痘肌人群需要选择纯植物性的防晒产品，出门尽量带上防晒伞;
5、关于肌肤清洁问题：
①皂角——皂角去油的话会肌肤会出现干涩的情况，一般比较适合油性肌肤人群夏季使用。
②洗面奶——油性肌肤需要选择酸碱兼备的洗面奶;大众肌肤一般可以选用氨酸字样或者是甜菜碱的洗面奶;敏感肌肤需要选择配方较为简单的，不含碱的洗面奶。
③卸妆——纯植物油+洗面奶，清洁效果非常不错。
6、去黑头：将红糖和蜂蜜按照1：1的比例混合在一起，调匀后涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周坚持使用两次即可去除黑头。
7、使用鸡蛋美肤：鸡蛋的蛋清中加入5滴左右的柠檬汁敷面20分钟后洗净，这样做有利于减轻肌肤表面出现的雀斑色素，美白你的肌肤。
8、淡化色斑：橄榄油和苹果醋按照1：1的比例调匀敷面，能够减轻黑色素的沉积，淡化色斑。
肌肤美白小方法
妙招一：充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。
妙招二：.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
妙招三：绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
妙招四：美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。
妙招五：使用防晒产品
烈日当空，怎么样也少不了防晒产品，每天出门要擦防晒霜，出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜，因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了，所以要时时留意自己的肌肤，给予适当的保护。
妙招六：多吃含维生素C的食物
人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
妙招七：睡前敷面膜
夜晚是肌肤最容易吸收护肤品的时刻，因此，临睡前一定要对肌肤做彻底的清洁，再涂抹上一些可以对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的保湿晚霜，让肌肤在睡眠时也能做足保湿功课。
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