鼻孔里痒怎么回事

　　鼻孔里痒怎么回事?鼻子发痒属于过敏性鼻炎的一个常见症状，具体说它是干燥性鼻炎的最重要症状。中医称“鼻燥”。该病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体导致过敏者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。因此，千万不要少看鼻孔里痒这么一个简单的不适。

　　鼻孔里痒怎么回事?过敏性鼻炎的症状主要表现为：

　　1、打喷嚏：每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重，每次发作少则几个，多则几十。

　　2、流鼻涕：常有大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。

　　3、鼻塞：为间歇性或持续性，程度轻重不等。

　　4、鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒，甚鼻外眼部发痒。

　　鼻孔里痒怎么办?

　　1、室内空调不要一直开着，确保家中经常开窗通风、保持室内空气流通与干燥。

　　2、定期打扫室内卫生，常用吸尘器吸尘，减少可成为过敏原的灰尘。

　　3、经常翻晒并清洗床单、枕头等卧具，适当使用杀螨剂减少尘螨孳生。

　　4、饲养宠物的家庭，应格外注意宠物毛发干净，避免因宠物引起过敏性鼻炎发作。

　　5、在春季、夏秋季的播粉期，人群尽量减少外出，戴口罩有助于降低疾病发作程度。

　　6、每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。

　　7、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通，气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

　　8、平时注意补充维生素A、B2、C，有助于维护鼻黏膜的健康。戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

　　9、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。

　　10、外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

　　11、对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

　　12、口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性过敏性鼻炎，与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度过敏性鼻炎。

　　13、鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。

　　14、抗白三烯药对过敏性鼻炎和哮喘有效。

　　15、尽量不要用手去抠鼻子。有些成年人喜欢抠鼻子，就想把鼻子里面的东西全部取出，其实鼻痂也可以起到一些保护作用，并不是鼻子里面干干净净的才好。

　　16、不要用手去挤压鼻子。有些人鼻子里面起了火疖子，觉得挤出来就会好的快点，这样会形成感染，更加不容易痊愈。

　　17、体内毒素如果说没有按时排出体外，我们的身体就会有一些不良的反应，比如便秘的人脸上肯定会有一些色斑、痘痘之类的小问题，当然鼻子里面痒或疼也很有可能是因为毒素没有排干净而显现出来的反应。

　　18、加强体育锻炼，增强抵抗力，例如跑步、跳绳、游泳、球类、伸展体操等运动。

　　19、室内外温差不能太大，保持空气流通，避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。

　　20、枕套、被褥应经常高温浸泡、清洗，之后晾晒，尽量避免选用羽绒枕头、羽绒被子、羽绒玩具，避免与宠物接触。