21岁腰疼产生的原因

21岁腰疼产生的原因

　　从来没腰痛的你，随着年龄增长，也迟早会知道腰痛的感觉。快点加入爱学一族，提前来学习如何预防腰痛吧!多学习，总有一天会发挥知识的作用的，不得不信!不管你信不信，反正我是信了。

　　腰痛，是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。

　　21岁腰疼产生的原因：

　　1.妇科疾病

　　有部分女性在经期时会腰痛。多为下腰部持续性钝痛，无腰肌紧张。

　　2.腰肌劳损

　　这是最常见的一种。因外伤或过度疲劳引起，运动员最常见。多痛于下腰局部，腰肌紧张。

　　3.腰椎间盘突出症

　　痛于下腰部，因体位变动可引起剧痛，腰肌明显紧张，运动受阻。

　　4.腰肌筋膜炎

　　多因风湿引起，痛点广泛不固定。疼痛与气候有一定关系，无腰肌紧张。

　　5.脊柱类风湿

　　腰痛广泛，晚期致畸，不能直腰。好发于青少年。腰痛范围较广，与气候、季节关系密切。

　　6.腰椎结核

　　常见于青少年。起病慢，多为隐痛，有结核引起的全身中毒症状。小儿常有夜间哭闹。

　　7.受凉、受伤

　　由于腰部长期受凉，周围血管萎缩，影响局部血液循环，导致腰痛。此外类风湿关节炎女性，多因月经期或分娩受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。如果腰部曾经受过伤，也可能诱发腰痛，或者诱发腰间盘突出。

　　8.泌尿系统感染

　　泌尿系统感染患者会出现腰部疼痛，这是因为泌尿系统的感染会因为治疗不及时或者不彻底，出现细菌、病毒的传染，细菌、病毒进入腰部就会导致腰部出现感染，引起患者出现腰部疾病，表现出腰部疼痛。除泌尿系统感染外，泌尿系统结石、结核等疾患，都会引起腰痛。

　　9.挫伤、扭伤

　　扭伤为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提重物，活动时没有准备，活动范围过大等。

　　10.肾虚性

　　肾虚引起腰痛。它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。

　　11.锻炼过度

　　在健身房或高尔夫球场过度锻炼会让肌肉拉伸过度，引起腰痛。如果你在工作日从不锻炼，周末却在健身房或球场锻炼好几个小时，身体是很容易受伤的。

　　12.肌肉劳损或是坐骨神经痛

　　搬运重物或锻炼过度引起的腰痛通常是因为肌肉劳损。但有时突出或破裂的椎间盘压迫到坐骨神经，疼痛会从臀部放射至腿部，此时的腰痛是坐骨神经痛的症状之一。