14岁中学生房乳软是怎么回事

　　乳房是女人的第二性征，也是女性美的代表部位，，由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长乳房出现各种各样的问题是无可避免的宿命，那么为什么14岁中学生会房乳软?能否恢复呢?下面，就让我们看看专家们是怎么说的吧!

　　14岁中学生房乳软是怎么回事?

　　乳房下垂多见于减肥过度者，乳房内脂肪组织减少，皮肤和皮下组织松垂。巨乳患者大多同时伴有乳房下垂，还有一些女性是因为哺乳或绝经后激素水平下降引起的腺体萎缩，腺体、脂肪以及支持组织均明显退化。皮肤相对过度，乳房表现为囊状下垂。

　　对于女性乳房松软下垂的现象进行乳房上提术治疗的时候，医生要对乳房进行测量，通过了解我们的乳房的大小、形状、皮肤的质地及乳晕和乳头的位置等来确定方案;还要掌握药物过敏情况、是否接受过治疗、现在服用的药物等全面信息。

　　医生切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位。乳晕因牵拉通常较大，需要缩小。将乳晕上方的皮肤拉下，围绕乳晕缝合，重塑乳房。通常乳头和乳晕仍然和其下的组织相联，这样可保持其感觉。乳房上提手术有许多方法，医生会根据乳房的形态和乳晕的大小以及乳房下垂松软的程度，为接受乳房下垂松软的治疗爱美者选择最合适的方法。

　　14岁中学生房乳软该如何预防?

　　1.合掌双手用力：双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行10妙钟后放松。重复30次左右.每次停2秒钟可以增加更多肌肉，可以锻炼到手臂各个部分的肌肉。

　　2.紧握手腕互相强拉：在面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行，与以上同。但是若用力过猛导致疲劳，则易有反效果。抬头挺胸收腹，两手上下勾住放在胸前，尽量张开胸部，两手分别向相反方向用力拉动，坚持30秒，重复5次。然后交换左右手的上下位置，做同样的动作为1组，重复10组.每组最好停2秒钟。

　　3.手腕朝内，肩膀打开：背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体，肩膀打开，胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次。头挺胸收腹，双手握拳交叉于腹部前方，放在下方的拳头向上用力，同时上方的拳头则向下用力，坚持30秒，重复5次。然后交换左右手的上下位置，做同样的动作为1组，重复5组。每组最好停2秒钟.

　　4.两腿打开与肩同宽：抬头挺胸收腹，两腿打开与肩同宽，双手握拳，手臂轻轻抬起，然后左脚向右上方迈出一步，同时两手手臂向左侧扭转，左手手臂水平伸直，右手呈90度直角弯曲放在胸前。这样一步一步地向前走，坚持10分钟.

　　5.身体向墙面倾斜：将两手伸直贴在墙面上，两腿打开与肩同宽，抬头挺胸收腹，身体笔直站立，然后肘部弯曲，身体向墙面倾斜。坚持5秒钟，重复此动作90次。