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脚面木怎么回事呢

时间: 巩诗3757 分享

脚面木怎么回事呢

  有时候我们会听到爸妈说自己脚有时候发木,就觉得应该是年纪大了的问题没什么关系。但是脚面麻木却是关于身体某些毛病的体现,甚至在现代年轻人卧案工作的情况越来越多,有些人已经出现这种现象了,不可以不警惕,学习啦小编让你们了解下,这脚面木可不是老人现象!

  发生原因

  1、这种情况一般的情况往往是有神经炎引起的神经麻木或者神经痛。

  一般的情况往往是做拍片检查的。一般神经炎可以采用中药、营养神经药物、按摩、针灸、理疗等治疗。考虑是神经痛,建议你看看当地医生,在他们指导下服用丹参片 维生素b1 注射维生素b12 。注意防止受凉和寒冷刺激等。避免抽烟等。

  2、主要考虑痛风及缺钙所致

  现在是可以吃点钙片的,补钙从食补和药补,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激提议。最好去医院检查一下,也是可以采取按摩来改善的。

  3、可能是因为长时间走动,引起的肌肉劳损症状。

  可以用热水泡脚,可以有效缓解疼痛的症状,观察一段时间试试是否好转。如果是受伤造成淤血,不能很好的流通,造成的肿、疼的,应当在治疗期间尽量的注意休息,提议选择中医的外用膏 药,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来,多休息。

  4、另外是有脑血管供血不足的情况影响到的。是因为合并静脉血栓的状况引起的,或是局部血液循环不良。

  提议主动拍片与血管造影细查一下。

  5、应当是皮肤病或过敏引起的。

  必需不要抓挠患部。以免感染,不可盲目自行用药,特别是含激素类的药物。提议你去医院就诊,按照诊断用药。

  6、因为足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

  封闭疗法有效。如保守治疗无效,也可考虑手术。

  7、有可能是腰间盘突出压迫神经导致的。

  建议拍腰椎ct。确诊后要睡硬板床,不要睡弹簧床垫,维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.卧床休息,持续牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗,同时配合口服壮骨关节丸治疗。不要干重体力劳动和剧烈运动。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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