排卵障碍的原因及预防办法
排卵是女性生育的基本要求，只有规律的排卵才能顺利的孕育出宝宝。若出现排卵障碍的现象，那就会出现不孕的可能性，那么导致排卵障碍的原因有哪些呢?以下是小编为你整理有关于排卵障碍的病因，希望能帮到你。
排卵障碍的病因
1、卵巢功能障碍导致不排卵：常见疾病为卵巢早衰。医学上把40岁以前绝经的患者称为卵巢早衰，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。这一类排卵障碍的患者，要想生育只能借别人的卵子作试管婴儿才可能达到怀孕的目的。
2、垂体问题：常见疾病有高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤和希罕氏综合征等。高催乳素水平可抑制排卵，如果激素测定显示泌乳素增高，首先要根据泌乳素增高的程度做进一步检查，弄清有无垂体泌乳素瘤，如果因垂体瘤引起闭经泌乳，则应根据瘤体大小决定是否手术或药物治疗。
3、下丘脑功能障碍：由于下丘脑的输入信号不正常而导致促性腺激素释放激素减少，包括紧张、精神性厌食、单纯体重下降性闭经和运动量过大导致闭经等。
4、多囊卵巢综合症：专家介绍，这是一种常见的排卵异常。其病因比较复杂，临床表现形式也多种多样。除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可能出现多毛、肥胖、痤疮等体征。其卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡但却不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育诱发排卵。
5、其他因素：精神多度紧张，全身严重的消耗性疾病或营养不良也可致无排卵和闭经。
排卵障碍的预防办法
1、注意月经周期的变化。正常的周期大约2535天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
2、注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。
3、对于体重要保持匀称，太瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰。
4、保持乐观的心情，不要经常生气，这是由于排卵障碍很大程度上跟内分泌有关，要保持机体免疫系统的功能保持正常，从而达到预防排卵障碍的目的。
预防女性排卵障碍首先要从日常生活中做起，要做到注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。此外，要注意饮食，富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
对排卵障碍有益的食疗方
1.莲子猪肚
主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精即可食用。服法：随餐食用。功效：有健脾补虚益气之功。主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
2.枸杞羊肾粥
主料：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。
制法：将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入砂锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成。服法：食肉喝粥。每天2次，早晚空腹温服。功效：粥温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
3.顺卵汤
主料：红花、甘草、熟地、山药等苗岭天然药材配伍而成。制法：将原料放入锅中，并加水1500毫升，浸泡20分钟，先以大火煎至水沸后，再以小火煎30分钟即可。服法：饭后服用。功效：活血滋阴、补肾益精、调经促卵，主治：适用于肾架受损的排卵障碍患者。
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