常见的高血压患者临床表现
常见的高血压患者临床表现
患上高血压后患者会出现很多症状，其中比较常见的胸腹痛的感觉，需要大家特别留意，及时作出急救方法和及时治疗。那比较常见的高血压的症状有哪些呢?以下是小编为你整理有关于常见的高血压临床表现，希望能帮到你。
常见的高血压临床表现
1、四肢血管受损
这是常见的高血压的症状，使高血压患者的健康面临严重的危机。不少高血压患者都知道长期血压升高会损伤心、脑、肾等重要脏器，却常常忽视血压升高引起的肢体问题。长期高血压可以造成四肢动脉的病变，从而导致下肢疼痛。此外，长期高血压还可引起四肢动脉粥样硬化，管腔狭窄，甚至血管闭塞，血流减少，从而引起间隙性跛行，患者常有活动或步行后发生病侧肢体无力、疼痛，休息后可缓解，血管完全闭塞可致肢体坏死。
2、胸痛腹痛
也是常见的高血压的症状。许多高血压患者在病情不断恶化的时候就会产生胸痛和腹痛的病症。这是由于血压的不断升高危及到了患者的血管健康，对血管的损伤也是高血压对心、脑、肾等重要脏器造成损伤的基础。总的来说，长期高血压可以造成全身大中小动脉的病变，引起严重的后果。除了四肢血管，还会引起主动脉、颈动脉、肠系膜动脉的损伤，这就是高血压导致胸痛腹痛的原因。
高血压的护理要点
1.休息：嘱病人绝对卧床休息，床头抬高30度，减少搬动、刺激，使之情绪安定，对烦躁不安者，可以服用少许镇静剂。坠床或者意外伤。昏迷者头偏向一侧。
2.吸氧：给予鼻导管或者面罩吸氧，流量为每分2至4升。
3.饮食：以低盐、清淡、低胆固醇与低动物脂肪食物为好;肥胖者需要适当控制进食量与总热量，以控制体重;禁止抽烟与喝酒;昏迷者要给予鼻饲饮食。
4.病室：环境整洁、安静、温湿度适宜。
5.防止便秘：避免便秘排便时过度用力。要调节饮食以防大便秘结，必要的时候给缓泻药。
6.加强皮肤护理和口腔护理：意识不清者，易发生褥疮，要2h翻身1回，保持床铺清洁、干燥、平整。注意协助做好口腔护理。
高血压的运动锻炼
1、散步
散步可以说是高血压患者最合适的一种运动方法了，散步的时候一般步调不是那么急，缓慢的散步可以舒缓患者的血压，改善患者的症状，但是要注意散步一般多在早晨黄昏或者是临睡前，时间在15-20分钟左右为宜。
2、跑步
高血压患者平时还可进行跑步锻炼，这种方式比较适合症状轻微的高血压患者，高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。
3、太极拳
由于太极拳的舒缓，很多老年都喜欢打太极拳，帮助自身改善心境，保持稳定的状态，所以高血压患者也可以适当的打打太极拳，实验证明，太极拳对防治高血压有显着的作用。
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