从手相看出健康疾病
不需要请会看手相的先生，便是你我仔细看一看双手的情况，也能推断出未来的健康水平。下面由学习啦小编为大家介绍从手相看出疾病，希望能帮到你。
从手相看出疾病
指甲变色
指甲下面的肉中如果出现了棕色或黑色的条纹，则可能是得了枝端黑素瘤，这是皮肤癌的一种，肤色较深的人比较容易得。该病刚发作的时候，只是指甲底下出现窄窄的暗纹，多是在大拇指或大脚趾上。一旦出现这种情况，马上去看皮肤科医生。
如果指甲根部下方的皮肤变为红色，则可能是患了狼疮、风湿性关节炎等自体免疫疾病，应该看风湿病科的医生。
指尖变色
指尖呈灰色、白色、蓝色可能是患上了肢端动脉痉挛症，属于循环系统疾病，会引发疼痛。患者的指尖、脚趾尖、鼻尖、耳朵尖在低温环境或承受心理压力时会变麻木。原因是向神经末梢传递血液的细小血管变细，血液供应不足。此病若不恰当治疗，会引发组织损伤。在寒冷的天气里外出时一定要穿戴上保暖的手套、袜子等。医生可能给病情严重的患者开具血管扩张剂，减轻痉挛;患者自己不可误用非处方类的伪麻黄碱，它会加剧血管痉挛。
鳞状皮肤
如果你的皮肤上出现了红色粗糙的斑块，且长时间没有自愈，应该去看皮肤科医生。可能的病情包括：
· 癌症前症状(光化性角化病)。如果手部出现鳞状、皮肤易脱落的肿块，不要简单误认为是疣子。肿块可能很小，一般都是良性的，但是有些还是会发展成鳞状细胞癌。请皮肤科医生手术移除肿块，或用药治疗。
· 牛皮癣。这是一种自体免疫疾病，症状包括皮肤上出现红色鳞状肿块，以及指甲上出现斑块。病情较轻微时，可用非处方类的润肤霜或处方类的类固醇药膏涂抹，可减轻红肿的症状。重症患者就需要用光疗或口服药物治疗了。
· 湿疹。这是一种慢性疾病，会导致皮肤红肿、瘙痒、干燥破裂、甚至出血。该病的病因不明，可能与过敏疾病和遗传因素有关。患者必须找到诱发湿疹发作的因素，才能防患于未然。常用见的因素包括香皂、洗涤剂、花粉、空气湿度变化等。患者日常应涂抹润肤霜，穿的衣料也需柔软、不刺激皮肤。在干燥和寒冷的气候条件下，最好使用加湿器。
手指长度
观察一下食指和无名指的长度，然后将它们进行比较。二者的长度比例预示着多种健康问题。英国诺森比亚大学的心理学教授约翰·T·曼宁说，无名指长于食指的人有更高的几率患上严重的膝关节炎。另一项英国研究表明，无名指长于食指的男性，患上前列腺癌的几率较高。中国的一项研究称，乳腺癌患者的食指大多比无名指长出许多。
指甲弯曲
有些人指甲过软，因而出现了弯曲的现象，即是凹甲，这可能是缺铁性贫血的症状。发病原因包括营养不良、胃肠道出血、胃肠道寄生虫、胃肠道肿瘤、乳糜泻等。内科医生可为患者检查体内的铁元素水平。
双手的日常护理
1.平时要注意涂抹护手霜，尤其是一些滋润效果比较好的手霜，在涂抹的时候可以多按摩双手，促进血液循环，有助于消化洗漱，还可以用维生素E来直接涂抹，都有利于拥有光滑的双手。
2.在保证双手整洁的同时，一定要减少洗手的次数，还要尽量避免碱性的肥皂和洗手液使用。
平时要注意涂抹护手霜
3.如果已经出现手指脱皮的情况，经过比较长的时间不能痊愈，要到医院及时就医，遵照医嘱涂抹药物，如果痊愈也不能立即停止用药，要坚持巩固一段时间。
怎么保持皮肤光滑
1.去角质
由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。
一些物品去角质都是有效的
2.合适的洗澡水温
洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。
3.果酸换肤
涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
4.巧用醋去鸡皮肤
把醋做为主打水，然后加入甘油。比例是3：1，搅匀后喷在四肢。边抹边按摩十五到二十分钟。每天两到。每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡很多。皮肤也光亮平滑了很多。
巧用醋去鸡皮肤
5.注意饮食
多喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。可以适量配置一些维生素含服，以维生素AD,维生素A，胡罗卜素，鱼肝油为好。羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜。即使是一份刀豆、西兰花、胡萝卜、黄南瓜、杏、甘薯或山药也能提供5000单位的维生素A，而这正是成年人一天所需的量。一份西红柿、豌豆、芹菜、莴苣和芦笋中所含的量平均也接近2000单位。鱼肝油是商业上维生素A的最丰富来源。
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