酒精肝的症状有哪些

时间：2017-09-06 16:15:24 维俏1110由分享

酒精肝的症状有哪些

　　现在的人们或多或少都会有应酬，那么喝酒就是常事了，随着饮酒人群的增加，酒精肝患者也逐渐增加。那么患了酒精肝有什么症状呢?下面由学习啦小编为大家介绍酒精肝的症状，希望能帮到你。

　　酒精肝的症状

　　1.轻度脂肪肝

　　在临床上，肝肿大是酒精肝最常见的体征。轻度酒精肝患者仅会表现出腹胀、乏力、肝区不适、厌食、轻微黄疸、肝肿大和压痛;面色灰暗、腹水、蜘蛛痣、发热等全身和局部症状。

　　2.中重度脂肪肝

　　中重度酒精肝患者会出现持续低热、腹泻、性功能减退、男性勃起功能障碍等症状;少数患者也会出现黄疸症状;由于肝细胞肿胀和中央静脉周围硬化造成门静脉高压，患者会出现腹水症状，但此期患者不会出现肝硬化。

　　3.重度脂肪肝

　　酒精肝患者在酒精肝轻度和中度时如果没有进行干预，会进展为重度酒精肝，此期患者的消化道症状比较明显，会出现恶心、呕吐、乏力、消瘦、肝区疼痛等症状，甚至进展为重型肝炎或是肝衰竭。

　　1.饮酒前吃一些主食

　　应避免空腹饮酒，在饮酒前吃一些主食如：馒头、米饭。在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。不要多种酒一起喝，因为多种酒成分不同混在一起喝更容易酒醉。

　　2.谨记慢、少、多原则

　　慢、少、多原则即：不大口暴饮，每次少喝一些，在饮酒时多吃点其他食物。

　　3.酒后饮用热汤

　　姜丝炖的鱼汤有很好的解酒效果，酒后禁饮浓茶以免引起血管收缩导致头痛。饮酒后可以喝一些西红柿汁或是其他果汁，有利于促进巨鲸排除体外。

　　4.平时应多吃蔬菜水果，多运动增强体质，养成良好的饮食和生活习惯。

　　饮酒适量

　　适量饮酒，不过量饮酒，如果是不能避免的应酬要喝很多酒，在酒后一定要注意肝排毒。

　　均衡膳食

　　注意荤素搭配，多吃青菜，少食油腻食物，均衡膳食营养。生活中要多吃养肝护肝的食物，如酸味食物，乌梅等食物。

　　适度运动

　　控制体重，每天进行适量的运动，保证身体健康，充足的睡眠适当的运动是肝脏健康的重要保证。

　　舒畅情志

　　怒伤肝，指大怒导致肝气上逆，血随气而上溢，故伤肝。研究发现，易怒的人更易患肝病，发病几率大概是一般人的8倍。不能调节自己的不良情绪，久而久之就会导致肝气郁结，从而引起头痛、胸闷、乳腺增生等疾病。保持良好的情绪，疏导自己的压力和不良情绪是保证肝脏健康至关重要的因素。

　　定期体检

　　进行体检能早期发现疾病，做到早发现、早诊断、早治疗是控制疾病的关键。肝病患者更要定期进行肝功能检查。

　　正常作息

　　肝脏的排毒时间是晚间11点至凌晨1点，肝脏的排毒需要在熟睡中进行。长期熬夜会造成肝脏血供不良，肝细胞的营养性差，进而影响肝功能，甚至诱发肝病。因此，养肝要学会保持规律的作息，每天保证7～8小时的睡眠时间。

　　及时就医

　　不滥用药，患病后要及时就诊，在医生的指导下用药及治疗。