前列腺炎症状吃什么

前列腺炎症状吃什么

　　前列炎性是比较常见的疾病，而且非常困扰男性。那么男性前列腺炎吃什么好？下面由学习啦小编为大家介绍前列腺炎症状吃什么，希望能帮到你。

　　吃什么食物对前列腺炎有好处

　　1、豆类

　　  健康影响：调查表明，经常食用豆类制品的男性，患有前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。有前列腺炎吃什么好，豆类制品经胃肠道的消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物牛尿酚，可有效的抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护的作用。

　　  有前列腺炎吃什么好，豆制品经肠道消化吸收之后，会产生一种特殊的成分牛尿酚，它可有效的抑制雄激素双氢睾酮，从而预防前列腺癌。但是，黄豆的吃法也要讲究，以便利于植物蛋白的吸收。

　　  前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉，除日常饮食注意多摄入黄豆类制品外，还应留心其症状。

　　  食用建议：做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

　　2、番茄

　　  健康影响：早在1995年，美国哈佛大学的研究人员就注意到，有前列腺炎吃什么好，番茄含有一种叫番茄红素的物质，具有独特的抗氧化功效，帮助清除体内自由基，对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的风险。

　　  在蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高。有前列腺炎吃什么好，而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此，多吃西红柿，有助于维持中老年男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌。

　　3、猕猴桃

　　  健康影响：有前列腺炎吃什么好，猕猴桃富含氨基酸，其维生素C是等量柑橘的5～6倍，还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是抗突变成分谷胱甘肽，对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。

　　  有清热、生津等功效。有前列腺炎吃什么好，用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

　　  食用建议：鲜猕猴桃50克，去皮，捣烂，加温开水250毫升，搅匀后饮服，每日2次。

　　4、洋葱

　　  健康影响：洋葱含有一种称为槲皮黄素的化合物，这是目前已知最有效的天然抗癌物质之一，实验表明，它能防止细胞生物化学机制出现变异。有前列腺炎吃什么好，洋葱还含微量元素硒，是一种很强的抗氧化剂，能帮助消除体内自由基，增强细胞代谢能力。

　　  前列腺素是人体内的特殊激素之一，具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效。有前列腺炎吃什么好，据分析：洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人，就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。

　　  食用建议：中医认为，食用洋葱过多易引起发热症状，有前列腺炎吃什么好，每次摄入洋葱不宜超过50克，切去根部，剥去老皮，洗净泥沙，生、熟食均可。

　　前列腺炎的日常护理

　　  一、患者要注意饮食健康，保持膳食平衡：忌食辛辣食品、戒烟戒酒，因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。在日常的生活中，男性朋友们要多喝水，这样增加新陈代谢，也是对身体有好处的。

　　  二、患者必须坚持长期治疗：有些患者治疗后症状一有改善，就停止治疗，这是不正确的做法，并且男性朋友在日常的生活中，避免那些不好的生活习惯，也是很重要的。

　　  三、生活上要注意一些护理细节：例如可以使用温水坐浴。每天晚上温水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。

　　  四、以清淡饮食为主：专家指出，前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。