产妇如何预防妇科疾病

　　不少女性在生过孩子之后都容易患上盆底功能障碍疾病。如何预防这些妇科病的发生呢?下面由学习啦小编为大家介绍产后如何预防妇科病，希望能帮到你。

　　产后如何预防妇科病

　　每日冲洗

　　女性生产后体力较虚，抵抗力下降，就很可能导致细菌入侵感染，进而引发妇科病。千万千万不要听信老传统，月子里不洗澡之类的。墨姐生完住院的时候，一生完就被拉去洗澡了，因为护士说身上细菌太多，又出了很多汗，很容易产褥感染的。护士要求我至少每日温水冲洗一次，恩，一定要温水，一定要流动水冲洗下身。一个是为了清洁，还有就是为了洗干净后保持一定的干燥，不要老是潮湿地捂着。

　　排恶露时使用卫生巾，不使用内置棉条

　　在产后2-6星期内会“排恶露”，这个时候要选择透气性好的全棉的卫生巾，不要选择网面的。在澳洲医院用的卫生巾都是非常透气，甚至背面没有防水材料的卫生巾，为的就是勤更换，保持透气性。另外，千万不要使用内置棉条。U牌有专门的产妇卫生巾，棉质非常好，就是很厚。

　　每日更换内裤，勤更换卫生巾

　　每日更换内裤是必须的，如果中途内裤被血弄脏了，就要立即换掉，防止恶露里的细菌滋生。澳洲医院要求卫生巾一般2小时更换一次，也就是至少每次小便的时候都换。后期排恶露的量少了，可以根据情况减少更换次数。

　　注意补充营养

　　产后的新妈妈一定要注意饮食，摄入足够的营养物质，保持营养平衡，尽快恢复身体，也就是恢复抵抗力。哺乳妈妈尽快更换哺乳期维生素，不哺乳的妈妈坚持吃孕期维生素到产后6周。不要极端的大补特补，乳腺会堵塞，也许还会上火。

　　使用无皂女性私处洗液

　　每日冲洗时使用类似femfresh、eve、Vagisil(这个远没有Femfresh好用，不会回购)之类的女性私处洗液，防止细菌滋生。记住，一定要是无皂的洗护产品，如果是含皂基的，不如不用。澳洲医院的护士说：清水洗比含皂基的都好，因为会影响伤口。

　　(澳版不是这个包装)

　　及时排出且排干净尿液

　　由于产妇在生产后膀胱的肌肉暂时还很松弛，会积存尿液。在妊娠后期体内潴留的水分，在产后也要通过肾脏排泄出，这样会增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，很容易让细菌侵入尿道从而引起膀肮炎。在生产后要多喝水，多排尿，不要让尿在膀胱里贮存太久，以免细菌繁殖。

　　如果尿液不能排干净(俗称“尿潴留”)，哎，墨姐就是其中一员，后来插了导尿管，才好了…医院是非常重视尿潴留的，因为特别容易引起细菌繁殖，导致妇科病。

　　产后记得补铁补血

　　补铁主要是为了降低子宫内膜炎的发病率，尤其是剖腹产和产程过长的孕妇。生产中血液流失量较大，补铁也是必须的。