急性胃炎适合吃的水果
急性胃炎适合吃的水果
很多人饮食不规律，要么早晨不吃饭，要么就是暴食暴饮，长期下去导致出现急性胃炎。下面小编带你了解急性胃炎适合吃的水果，希望对你有帮助!
急性胃炎适合吃的水果
1、苹果
苹果不仅营养丰富,还能很好地调理肠胃。因为苹果中含有的果胶和膳食纤维可以调理肠胃,增加胃壁的蠕动。而且苹果还含有丰富的维生素和矿物质,可以起到保护胃黏膜,滋养胃细胞的作用。
2、樱桃
樱桃味甘,性微温。有健脾益气、温中养胃的作用。非常适合脾胃须肉的胃炎患者食用,可以缓解腹部饱胀、食欲不振、呕吐便秘等症状。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的白蛋白,白蛋白能与人体中的重金属离子相结合,有解毒的效果,并且白蛋白与火龙果中丰富的维生素还能对胃黏膜起到保护作用。
4、黄色水果
黄色水果如橘子、芒果、香蕉、柿子、木瓜等,这些水果含有丰富的类胡萝卜素,具有抗氧化的生理活性,非常适合胃炎患者食用,有利于疾病的康复。
5、枇杷
性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。
6、葡萄
性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津,补气利尿。鲜果生吃生津开胃,干品生吃益气补血,酿酒是用舒筋活血作用强烈。
7、杨梅
性甘酸、微温,生津和胃,止呕消食,开胃消食力强。
急性肠胃炎的症状
1、上腹痛正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。
2、恶心、呕吐,呕吐物为未消化的食物,吐后感觉舒服,也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
3、腹泻伴发肠炎者出现腹泻,随胃部症状好转而停止,可为稀便和水样便。
4、脱水由于反复呕吐和腹泻,失水过多引起,皮肤弹性差,眼球下陷,口渴,尿少等症状,严重者血压下降,四肢发凉。
5、呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色,大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
6、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
7、体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。
8、起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
9、此外,头痛、发热、寒颤和肌肉痛也是常见症状,少数严重病例,由于频繁呕吐及腹泻,可出现脱水。
急性胃炎的食疗方法
1、桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
2、鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
3、桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。4、枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。
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