抑郁症发病的原因分析
抑郁症发病的原因分析
抑郁症的是我们的生活中比较常见的一种常见精神疾病。那么都有哪些原因会导致抑郁症呢?下面学习啦小编给大家详细讲解相关知识吧。
抑郁症发病的原因
性格因素
那些多愁善感、遇事悲观，缺乏自信，过分忧虑者，容易患上抑郁症。拥有这些性格特点的人会因为某些特殊事件刺激心理，从而加重病人悲观以及消极的心态，干扰了对事件的处理能力。这些不健康以及不健全的性格特征多是在儿童少年特殊的时期形成的，给他们幼小的心灵造成了精神创伤，从而产生了很大的影响。
遗传因素
家中有直系亲属患有抑郁者，家庭成员中患该病的几率高较高，或许是因为遗传因素导致了抑郁症易感比平常人高。双相抑郁症具有更高的遗传性。但这不能说明患抑郁症的人都是因为家族史的关系，遗传给并非是唯一病因。
生物化学因素
其实，得抑郁症的原因与脑内生化物质的紊乱是有很大的关心，这也是此病重要病因。抑郁症病人脑内会出现多种紊乱的神经递质;抑郁症病人的有益于常人的睡眠模式。某些特定的药物也会导致此病或者是加重抑郁症，改变病人的情绪。
环境因素
现代人得抑郁症的原因往往和失恋以及人际关系紧张有关，尤其是那些较为年轻，且经济困难，共组不理想的人群，或者是因为生活遭受巨大变化，巨大的情感方面的失力，都是促发抑郁症的原因。有些患者因为躯体疾病，如心脏病发作或者是脑中风，激素紊乱等加重此病的病情。
长期抑郁焦虑应对方法
1、树立战胜疾病的信心
患者要树立战胜疾病的信心，患者自身要坚信自己一定能战胜疾病，要清楚的认知到自己所担心的事情，比如自己的身体将会出现问题，家属会出车祸，朋友会自杀等情况是根本就不存在的，要相信现代的医疗技术，要坚信自己通过科学合理的治疗是可以完全治愈的。
2、寻求身边人的支持
患者在情况允许的情况下，可以尽可能的争取家属、同事、组织上的关照、支持，这对于找出诱发更年期焦虑症的根本原因，消除病因有重要的意义。同时还可以有效的缓解病情，积极的辅助正规系统的治疗。
3、正视更年期焦虑症
患者要充分的认识自己患的疾病并不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，并不会影响自己的寿命，也不会因此增加其它精神疾病的患病几率，因此患者应该放下沉重的精神包袱和心理负担，积极配合医生的治疗。
4、科学调控自己的情绪
患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可在医生的指导下学会调节情绪和自我控制。如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
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