颈椎病的最好治疗方法
颈椎病患者需对症进食:视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。那么,下面是学习啦小编给你介绍的颈椎病的最好治疗方法,希望对你有帮助。
颈椎病的最好治疗方法
方法一,用时电脑抬高显示器。把电脑的显示屏的位置抬高一点,这样脖子就不用这样低着在电脑前长时间这样了。至少抬头会让脖子舒服很多。同时,不要长时间只是一个动作,要经常转动一下脖子,舒缓一下胫骨,这样才能更好的保护脖子。
方法二,随身带条小围巾因为有颈椎疾病的人是一定要注意保暖的。脖子保暖不仅可以避免脖子太劳累,而且可以避免颈椎疼。在随身带上小围巾早空调吹的很凉的时候就要围上,这样可以预防脖子受寒而疼痛。
方法三,均衡饮食的营养。颈椎病的人一定要注意饮食营养的补充,尤其是钙和蛋白质就更要多补充一些,像鱼、鸡蛋等,还有就是多吃一些含维生素高的果蔬类食物。
颈椎病的诊断
1.脊髓型颈椎病
(1)有颈型颈椎病的临床表现。
(2)出现脊髓长传导束受压的症状、体征。
(3)脊髓损伤的平面不易确定,下肢运动与感觉障碍呈不完全性。
(4)脊髓损害症状呈波浪型逐渐发展和短暂缓解的趋势。
(5)X线摄片显示椎体后缘明显骨质增生。
(6)CT、M砒片显示脊髓受骨赘及膨出的颈椎间盘组织压迫。
(7)排除椎管内外占位性病变。
2.椎动脉型颈椎病
(1)有颈型颈椎病的临床表现。
(2)出现椎动脉供血不足的症状。
(3)椎动脉供血不足症状与头颈的位置有关。
(4)脑阻抗图提示椎动脉血流减少。
(5)排除椎动脉瘤等动脉本身的病变。
(6)X线摄片显示颈椎退行性变化。
3.交感神经型颈椎病
(1)有颈型颈椎病的临床表现。
(2)有慢性头痛史。
(3)出现上象限交感神经功能紊乱的症状和体征。
(4)排除器官的器质性病变。
(5)X线摄片显示颈椎退行性变化。
颈椎的神经根性症状
1、颈部症状
颈部不适感及活动受限,主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬;用手按压颈部有疼痛点;按摩颈部有韧带“弹响”,转动颈部不够灵活等。
2、肩部症状
双肩发沉;肩部酸痛胀痛;颈部肌肉痉挛,按压颈部有疼痛,有时疼痛剧烈;劳累、久坐和姿势不当加重。
3、背部症状
背部肌肉发紧、发僵,活动后或者按摩后好转;背部有疼痛点,按压明显;劳累和受寒背部不适症状加重。
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