颈椎疾病常见治疗
颈椎骨活动或静止都可以产生疼痛。好发于6～12岁的儿童，男性多于女性，一般为单一节段的椎间盘钙化，少数病例也可有两个部位的椎间盘钙化。下面学习啦小编和大家一起学习颈椎疾病常见治疗。
颈椎疾病常见治疗
(1)天柱穴
天柱穴位于后发际正中旁开1.5寸处，左右各有一穴。取穴时，先在后脑正中摸到两条纵向的硬筋，这两条筋外侧的发际凹陷处就是天柱穴。
【功效】明目醒神。
(2)肩井穴
肩井穴位于后颈部第7颈椎与肩峰之间的中点，在肩部最高处，左右各有一穴。
【功效】祛风清热，活络消肿。
(3)大椎穴
大椎穴位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时，将颈部稍微向前倾，在颈部与背部交界附近找寻，可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。
【功效】祛除颈部寒气，预防颈椎病。
(4)合谷穴
合谷穴位于手背虎口，在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处，左右手各有一穴
【功效】通络活血，调气镇痛。
(5)外关穴
外关穴位于前臂背侧，腕背横纹的中点向上2寸处，与内关穴相对，左右臂各有一穴。取穴时采用正坐或者仰卧拊掌的姿势
【功效】联络气血，补阳益气。
(6)后溪穴
后溪穴位于第5指掌关节尺侧近端赤白肉际凹陷处。
【功效】缓解局部疼痛和不适。
以上穴位每次使用艾益生360度温补艾灸仪施灸30-40分钟。
颈椎病的治疗
(1)坐位寰枕关节前屈微调手法
姿势：患者坐于凳上，颈部肌肉放松。医者站于其背后，两手拇指伸直，余手指则半握成空拳;以两手桡侧缘抵住患者颞骨乳突后缘，虎口托住患者下颌支，食中指向后抵住两侧寰椎横突前方。
动作：医者两手协调地将患者头颈向上提托片刻，感觉患者颈部肌肉放松，与医者手法操作协调的前提下，再突然快速前屈患者头颈5～100，同时拇指向上推冲颞枕骨，食中指向后顶推寰椎横突，即可整复寰枕关节。
(2)侧卧位上颈椎侧屈微调手法
姿势：患者侧卧于治疗床上，第一颈椎横突凸起侧朝上。医者站于其背后，以一侧拇指自上而下顶住患者错位寰椎偏凸之横突外侧，另一手掌托住患者头颅颞部。
动作：医者用手掌慢慢将患者头部被动侧屈到15左右，感觉患者颈部肌肉放松，与医者手法操作协调的前提下，再突然加大患者头部的侧屈运动幅度3-5度，同时拇指顶推偏凸之寰椎横突，即可整复。
(3)仰卧位上颈椎拔伸下侧屈微调手法
姿势：患者仰卧于治疗床上，颈部肌肉放松。医者站于其头端，以与患者同侧之拇指顶住患者错位寰椎凸起之横突外侧，手掌则托住患者枕部，以对侧手掌托住患者下颌，前臂则置于患者对侧面部和颞部。
动作：医者两手协调，先将患者头颈纵向拔伸片刻并慢慢侧屈至15左右，感觉患者颈部肌肉放松，与医者手法操作协调的前提下，突然扩大头颈侧屈运动幅度3。5。，同时拇指向内顶推寰椎横突，即可整复。
(4)下颈椎俯卧位下拔伸按压微调手法
姿势：患者俯卧于治疗床上，颈部肌肉放松，头部转向颈椎棘突偏凸侧。医者站于患侧，以一侧掌根部抵住患者枕骨外下缘，另一手拇指按压于错位椎骨对侧横突后结节。
动作：医者先以托患者枕部之手将其头颈向头端牵拉片刻，感觉患者颈部肌肉放松，与医者手法操作协调的前提下，再突然加大枕部推冲力量，同时拇指推冲横突向前外用力，即可整复。
(5)下颈椎俯卧位棘突交错按压微调手法
姿势：患者俯卧于治疗床上，颈部肌肉放松，脸部朝下置于治疗床头端的脸洞中或头部伸出头端。医者站于其头端，以一侧拇指罗纹面抵住患者错位椎骨偏凸之棘突，另一手拇指抵住错位椎骨下一椎的棘突对侧(或上一椎亦可)。
动作：医者两拇指同时推挤棘突向中线方向用力并逐渐加大推挤力量，感觉患者颈部肌肉放松，相邻两棘突有移动时，突然加大拇指顶推力量，即可整复错位节段。
颈椎病患者怎么睡比较好
一、俯卧位
由于身体趴着，头部偏向一侧，这显然对颈部的平衡状态及生理曲度极为不利，又影响呼吸。所以， 俯睡是不健康不科学的睡姿，必须纠正。
二、侧卧位
1、右侧卧位睡姿
心脏位于左边，确实给心脏的压力较小，有利血液流通和胃中的食物消化，但是据说也容易造成胃反酸和皮肤下垂。
2、左侧卧位睡姿
虽然有利于胃内容物排入下消化道，助于消化，但是，左侧卧位压迫心脏和胃部，很容易让人睡眠不稳定。
在选择侧卧位时，应经常改变侧卧的左右方向。由于长期取一侧卧位，会使脊柱受力失衡，而不利于颈椎病的治疗和康复。
所以，对于颈椎病的患者而言，侧卧并不是最好的睡姿，那什么样的睡姿较有利于颈椎的健康?下面再来看看仰卧位。
三、仰卧位
仰睡是很多医生推荐的睡姿，因为它能够更好维持脊椎的自然弧度，适合有颈椎或脊椎病痛的人。仰卧位-般将头颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈后正中处，并与颈背部的弧度相适应以保持颈椎的正常的生理曲度。
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