耳鸣耳聋如何治疗
耳鸣耳聋如何治疗
由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕。下面是学习啦小编推荐给大家的耳鸣耳聋的治疗,供大家参考。
耳鸣耳聋的治疗
一、鸣天鼓法
鸣天鼓法是治疗耳鸣当中最常用到的,也是效果较好的方法。其具体操作方法是:用力反复揉搓两手掌掌心,达到一定次数,在患者能够感觉到手心发热时,立即将掌心分别对准耳道,贴在耳朵上面然后两手向头部按压,不过要注意按压的力度不要太大。然后在慢慢放开,如此反复几次。过程当中可以运用拇指按摩位于后颈部中央的风池穴,也能够起到很好的效果。
二、点揉翳风穴
耳垂后方的凹陷处是翳风穴,双手点揉翳风穴,对于缓解耳鸣会有很好的效果。按摩时,首先分开两手的拇指和食指,然后将耳朵放入食指和拇指的缝隙,将双手贴住耳朵周围的面颊。此时,拇指刚好在翳风穴部位,按住翳风穴,其他四个手指放松贴于脸部,起到稳定作用。然后拇指用力对耳垂部位进行按压,一直到感觉出酸胀感为止。这种方法需要每天按摩,每次在三分钟左右,还能够起到名目作用。
三、分搓耳前后
具体方法如下:分开食指和中指,将两手分别放置在两耳下根部,食指置于耳后,中指置于耳前,将耳垂放在两指交叉部位。然后从耳垂开始,家住耳朵及西宁上下对中揉搓运动。此间注意要用一定的力度,以不感觉到疼痛为宜。两指应该紧贴耳廓。反复揉搓50次左右,每天坚持进行,十几天之后就会见效。此法疏通精气,起到明目通耳的功效。
耳鸣中药治疗偏方
1、取鲜芦根10克,通草10克,木通10克,水煎取汁当茶饮,直至痊愈。
2、取路路通15克,珍珠母(包)30克,水煎,代茶频饮。5天为一疗程。
3、取葛根、蝉蜕适量研成粉末,制成水丸,每次6克,每日3次。一个月为一疗程, 两个疗程即可见效。
4、取磁石30克,龙骨20克,牡蛎25克,每日一剂,水煎分两次服用。连用10天为一疗程,一般服1~2个疗程。
5、取九节菖蒲20克,生甘草10克,远志12克、茯苓15克,浸泡一小时,水煎分两次服用,每日一剂。10天为一疗程。
6、取柴胡、香附各30克,川芎15克,龙齿20克,将上药共研细末,另加麝香1克混匀,制成水丸。每次口服3克,每日3次,饭后温开水送服(老人、儿童酌减)。
缓解耳鸣最有效的方法
1、改变不良习惯
咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。
2、减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
3、减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。
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