预防咽炎吃什么调理

预防咽炎吃什么调理

　　气候变化一引发疾病，春季咽炎是多发的春季常见疾病，咽炎虽然说是一种小疾病，但是带来的伤痛却很深。那么如何治疗呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。

　　预防咽炎的偏方

　　1、金银花甘草汤

　　材料：金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克

　　做法：用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。

　　2、橄榄茶

　　材料：用橄榄2枚，绿茶1克。

　　做法：将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

　　3、马鞭草绿豆蜜茶

　　材料：用鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。

　　将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。

　　4、薄荷菊花水

　　材料：薄荷、菊花各10克，加盐少许。

　　做法：薄荷、菊花加盐频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。

　　5、大豆汤

　　材料：大豆250克，水。

　　做法：大豆加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。

　　适合咽喉炎患者吃的水果

　　1、苹果

　　苹果被称为可治百病，对于咽炎这种疾病自然不在话下。苹果有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品 ; 捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

　　2、樱桃

　　樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

　　3、柿子

　　柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。

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