肠胃炎怎么治疗有什么应对措施
肠胃炎怎么治疗有什么应对措施
肠胃炎怎么办?肠胃炎是一种非常常见的疾病，而这个疾病也危害着我们的身体健康。你知道肠胃炎如何治疗才好吗?下面，学习啦小编来为你介绍肠胃炎的应对措施。
肠胃炎饮食禁忌
1.忌偏食、挑食。
偏食会造成小儿某类食物营养成分的供应不足，影响其生长发育。挑食的小儿往往出现营养不良，重者还会出现贫血等疾病，影响健康。
2.忌走食、玩儿食。
有的小儿喜欢边走边吃，这样很不卫生。小儿走路时尘土随空气飞扬，致病菌、微生物易混入食物中，一旦小儿抵抗力降低就会引起疾病，同时也容易引起胃下垂。小儿边玩儿边吃，分散了吃饭的注意力，影响其消化液的分泌，日久就会造成消化不良，导致疾病。
3.忌视食。
视食危害极大。小儿边吃边看图书或看电视，会引起大脑活动，这就需要大量的血液来补充供应，使消化器官受到影响，从而导致植物神经功能紊乱，易患胃肠道疾病，特别是易患近视眼。
4.忌笑食。
我们常常见到一些小儿一边吃东西一边嬉笑，这样往往出现呛咳。这就是由于食物咳出。如果小儿咳不出，常会引起吸入性肺炎，重者气管痉挛或窒息，甚至危及生命。
5.忌汤食。
孩子泡汤吃饭，使饭粒嚼不细，增加胃的负担，久之易引起胃病。小儿泡汤吃饭还易将小沙粒吞入胃内，常导致阑尾炎。
6.忌咸食。
有的资料表明，小儿食盐过多，特别是婴儿期若饮食过咸，会使其体内水分潴留，心脏排血量增加，易引起肾病和高血压。所以，医学家们认为，预防高血压病要从小儿期低盐饮食做起。
肠胃炎的应对措施
慢性肠炎的治疗也应对症下药，针对不同病原的慢性肠炎有不同的治疗方法。一般程序，当患者进入医院进行治疗时，首先要根据其病史以及病症的临床表现来做一个初步的判断。然后在依据检查结果来确诊。
在治疗慢性肠炎时，如果是病菌感染性的慢性肠炎，可以采取的是病原治疗的方法。根据不同的病菌采用不同的抗菌药。当然，对于有的病菌来说，很轻微时，可不用抗菌药也能自愈。另外，病毒性的慢性肠炎也不需要，一般可自愈。
慢性肠炎一般都伴随着腹泻，所以补充体液也是治疗慢性肠炎应该注意的。在治疗慢性肠炎时，可口服或静脉注射葡萄糖等。为了减少腹泻，也可服用一些减少肠道蠕动以及分泌物的药物，以达到止痛和止泻的作用。
如果情况不是很严重的话，只要适当休息，进食易消化的食物，千万不能吃油煎和刺激性食物。如果情况比较严重的话，可以用消炎止痛，对肠道的病毒和细菌进行系统性的清除，如果是细菌性感染的话，可以选择适当的使用抗生素来治疗，还能短时间增强病人的体质。
肠胃炎的预防方法
1、细嚼慢咽
很多人习惯了吃饭时大快朵颐，总是慢不下来，认为自己吃饭很有效率，实际上这种做法是不对的。吃饭时必须细嚼慢咽，可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、选择精细易消化的食物
在食材的选择上应尽量选择精细并且易消化的食物，不过也要注意营养的均衡了，否则，人体营养跟不上也是要出问题的。
3、注意饮食卫生
吃饭的时候要注意饮食的卫生，外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆，路边摆摊的要少吃，因为或多或少不是很卫生。最好可以自己动手做，可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。
4、选择清淡的食物
不要经常吃很辣或很油腻的食物，可以适当的换换口味，来点清淡点的食物，多吃蔬菜，少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收，又利于胃病的康复。
5、选择新鲜的食物
选择食物都要保证新鲜，存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如土豆、番茄、苹果等等。
6、尽量按时进食
每天三餐尽量按时吃饭，且不要吃得太饱。一般是说早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃早。就是说早餐吃的稍微丰盛有营养，中餐可以吃饱点，有利于一天的工作，晚餐吃早，有利于消化吸收。
7、节律性饮食
很多上班族吃饭几乎都不能按照科学的饮食规律，总是随心所欲，想什么时候吃就什么吃，其实大家有所不知，这样的饮食习惯很容易会导致肠胃炎的病发。因为当你感觉到饿的时候你没吃，等真正吃的时候又吃不了多少。还有就是切忌暴饮暴食。
8、多运动
运动可以有效的提高人体的免疫力，增强机体对疾病的抵抗能力，所以对于肠胃炎的预防措施上，也要多参加体育锻炼。
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