膝盖疼是怎么回事

膝盖疼是怎么回事

膝盖疼是一件很痛苦的事情，常年跟着你，酸痛难忍，行动不便。但很少有人真正的重视这个症状，并想对其治疗到底，都是能忍多久就忍多久。膝关节是人最重要的关节之一，不可大意。

　膝盖疼病因

　 1.半月板损伤，半月板损伤患者多数有明显外伤史。半月板损伤症状急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍，急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

　　2.骨性关节炎，骨性关节炎主要症状是疼痛，初期不严重，以后逐步加剧，活动多时疼痛加剧，休息后好转。有的患者在静止或晨起时感到疼痛，稍微活动后减轻，称之为休息痛。如果活动过量时，也可以产生疼痛。疼痛有时与天气变化，潮湿受凉等因素有关。

　　3.风湿性关节炎，风湿性关节炎引起的膝盖疼，多为游走性疼痛，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛。部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。

　　4.老年人朋友退行性改变，很多老年人朋友的膝盖疼是因为自身退行性改变引起的，例如膝关节间隙变窄，骨质疏松，骨质增生及关节功能障碍。

　　5.膝盖受凉，膝盖疼与寒冷刺激有关，常与膝盖受凉、受潮、受风、过度劳累有关。膝盖在寒潮侵袭下，局部皮肤温度降低，血管痉挛性收缩，膝盖组织血液供应减少，血中尿酸成分沉积，诱发疼痛。

　　6.缺钙所致，膝盖疼常见原因是缺钙。膝盖软骨缺乏钙质时，会出现骨质疏松，骨质变薄变僵，承受压力的耐受性也相应减弱;此时若过度劳累或过重的局部压力，就会出现疼痛。

　　7.外伤所致，外伤引起的膝盖疼痛较易分辨，多在骨折、膝盖受到撞击、韧带拉伤后出现，关节疼痛

　治疗膝盖疼的方法

　　1.要进行保暖，寒冷潮湿季节，可以戴护膝。疼痛时，采用热敷缓解，贴敷祛湿止痛膏药。

　　2.需及时治疗骨质疏松，适当补钙，多吃含钙高食物，如牛奶、豆奶、豆腐、骨头汤、虾、腐竹、小白菜等。

　　3.应去医院拍片检查，明确受损程度后，对症治疗;改变不良习惯，避免长时间站立及行走。

　　4、若因骨刺引起关节疼痛，可以用手术方法切除骨刺，也可采用微创疗法。

　　5、洋葱红酒，小编推荐的一种方法，据说治疗膝盖疼效果很好哦!下面介绍洋葱红酒的做法。