宝宝睡觉摇头怎么办

宝宝睡觉摇头怎么办

　　宝宝睡觉摇头并不是正常表现，如果宝宝只是在临睡前有这样的现象，那么父母暂且不需要过度担心，可是如果这样的现象出现在宝宝入睡之后，那么就应该引起高度注意了，一般宝宝在入睡会出现摇头会有以下几种情况。家长们快随小编了解一下吧。

　　1、湿疹

　　湿疹是小婴儿们普遍存在的一种皮肤类的疾病，几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹，湿疹是比较痒的，宝宝月龄小，不会用语言表达自己的感受，自然会选择肢体语言的方式来告诉妈妈自己的不舒服，那么宝宝睡觉摇头就是其中一种。这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦，宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。

　　湿疹引起的睡觉摇头似乎现在科学没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险，但严重的湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是父母矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

　　2、缺钙

　　宝宝的生长速度如果过快就会造成婴儿暂时性的缺钙，一般宝宝缺钙会有以下几种反应：摇头、蹭枕、方卢、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等，缺钙严重影响宝宝的生长发育，缺钙会导致宝宝头皮发痒，那么这个时候宝宝就会出现摇头蹭枕的现象。同时伴有盗汗。

　　宝宝睡觉摇头和缺钙有关，建议给宝宝查一下微量元素。通常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU—800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量。因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油。

　　此外，阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直射。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现烦躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医生指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。

　　3、头皮瘙痒

　　长期不洗头或者头皮出现病变会让宝宝的头皮出现不适，那么这个时候宝宝不会说话自然就会用摇头的办法去告知父母。头皮瘙痒引起的睡觉摇头的解决方法很简单，妈妈要经常给宝宝洗洗澡，保持宝宝的头部干爽，自然问题就解决了。

　　4、环境因素

　　比如天气太热、穿盖过多，宝宝很容易因为不舒服而摇头，而且频繁出汗后如果没有及时清洁头皮，头痒就在所难免了，小宝宝就只能通过左右摇头来给自己止痒了。

　　5、生理因素

　　有些宝宝摇头只是潜意识睡眠时的一种正常表现，还有一种说法，认为宝宝睡前或者醒来后摇头其实是一种自我安慰的表现，类似于吸吮手指。

　　这种情况并不需要太多干预，孩子大点后自然就会慢慢减少了。

　　6、前庭发育寻求刺激

　　如果排除了以上种种可能，宝宝躺着时总爱莫名其妙摇头的原因很有可能与前庭器官发育不完善有关系。

　　前庭器官位于耳内，是人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器。

　　说通俗一些，当前庭器官还未发育完善时，直接导致宝宝的左右内耳发育不均衡，耳部有可能产生异物感(类似于飞机降落时耳朵的感觉)，使得宝宝不自觉地通过摇头来获得刺激安慰。

　　这是婴儿发育过程的一种正常生理现象，妈妈们可以通过按摩宝宝的耳部，大一些后抱着他荡秋千或者玩转椅等方式促进宝宝的两侧内耳发育平衡。

　　孩子大一些后，这些问题就都自然消失了。

　　温馨提醒：

　　一般来说，只有几个月大的小宝宝才容易出现睡觉时频繁左右摇头的问题，正因为经常摇头所以很可能会伴随枕秃现象。

　　而在很多人的认知里，都认为枕秃就是缺钙的典型表现，其实这种说法早已被儿科专家们否定了。

　　总之，宝宝睡觉爱摇头、出现枕秃大多数情况下都是正常现象，只要排除了某些疾病因素的原因，就不需要为此做什么特殊处理了，耐心静待宝宝一点点长大吧。