经常喉咙痛怎么回事

经常喉咙痛怎么回事

　　咽喉疼痛通常是病毒性或者细菌性感染的一种征兆，咽喉疼痛的层度不一，有时甚至可放射至耳部，影响了人们日常生活。虽然喉咙痛不是什么大病，但我们也不可以掉以轻心。引起咽喉疼痛的原因有如下几点：

　　一.咽喉部炎症

　　1、如咽痛明显，时间段，发病急，伴有发热，吞咽疼痛时可能为急性咽喉炎，急性扁桃体炎，会厌炎等;

　　2、如单侧明显咽痛，可能为扁桃体周围炎或者扁桃体周围脓肿;

　　3、单侧固定的轻度咽痛位于上咽部一侧吗，要排除茎突过长;

　　4、若伴有明显咽喉疼痛，吞咽痛，说话含糊不清者则需要警惕急性会厌炎。

　　5、炎性疼痛的程度一般于炎症的严重程度呈正比，若疼痛较轻，隐痛，刺痛，伴有声音嘶哑可能为慢性咽喉炎或者咽喉部的肿瘤。

　　二.过敏反应导致的喉咙痛

　　咽喉疼痛也可能因为抽烟、烟雾污染、干热、灰尘、花粉或者其他过敏物引起。

　　三.放疗导致的喉咙痛

　　如鼻咽癌病人放疗时最常见的不良反应主要是口腔、咽喉疼痛。这种不适一般在放疗2周左右开始发生。患者早期口腔黏膜充血、水肿、出现点、片状白膜，病人表现为咽干、咽痛、吞咽困难。

　　四.用喉过度导致的喉咙痛

　　过度使用喉咙也可能是咽喉疼痛的一个重要的原因。如对朋友大吼大叫，或是看球赛时欢呼时间太久，声音太大，也会引起咽喉疼痛。

　　如何改善喉咙痛呢?

　　服用口含片

　　假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

　　服用锌口含片

　　锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。

　　中医药改善治疗

　　针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙痛，可进行中医药调理，可以改善和预防咽炎。

　　服用维他命C

　　维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

　　服用止痛药

　　大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)

　　洗盐水或其他溶液

　　若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不至于太深，可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。

　　①盐水

　　将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

　　②洋甘菊茶(chamomile)

　　将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

　　喝柠檬汁可以缓解咽喉痛③柠檬汁

　　在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

　　④菊花茶+盒子茶

　　适量干燥的菊花和盒子茶泡入热水中。过滤。待微温后使用。

　　物理方法

　　增加室内的湿度

　　有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

　　打通鼻塞

　　假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

　　增加水分的摄取

　　多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙。

　　敷喉咙

　　以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。必要时可重复。

　　防治措施

　　更换牙刷

　　牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。"当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。