肝火怎么回事

肝火怎么回事

　　肝火指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤.易怒.头痛.胁痛.口苦.吐血.咯血.脉弦数等症。下面是学习啦小编为大家整理的一些相关的知识，希望对大家有帮助!

　　肝火的病因

　　肝火是由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。

　　肝火的诊断

　　1、肝火上炎

　　病证

　　头热

　　主要症候

　　头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄，脉弦有力。

　　2、肝火亢盛

　　病证

　　消瘦

　　主要症候形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄，脉弦数。

　　3、肝火上冲

　　病证

　　舌血+刃

　　主要症候

　　舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥，脉弦数。

　　4、肝火犯肺

　　病证

　　咳嗽

　　主要症候

　　症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干，脉弦数。

　　5、肝火犯胃

　　病证

　　吐血

　　主要症候、吐血兼见心烦胸闷，善怒胁痛，口苦或口酸，多恶梦，或见唇青，或频作呃逆，舌质红，苔黄，脉弦数。

　　6、肝火燔灼

　　病证

　　胃痛

　　主要症候

　　胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄，脉弦数。

　　7、心肝火旺

　　病证

　　经质粘稠

　　主要症候

　　月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄，脉弦数。

　　8、肝火偏亢

　　病证

　　月经过多

　　主要症候

　　月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄，脉弦数。

　　临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。

　　肝火的治疗

　　1.中成药

　　(1)龙胆泻肝丸具有清肝胆，利湿热的功效，一般用于头晕头痛，眼睛发红，耳鸣耳聋，口苦，小便发黄等症状，但此药中病即止，不能长期吃，容易损伤人的正气导致乏力。

　　(2)黄连上清片黄连上清片有黄连，大黄，栀子，连翘，甘草等多种成分，也具有去肝火的功效，常用于口舌生疮，咽喉肿痛，耳痛耳鸣等症状。

　　(3)舒肝散(舒肝颗粒、舒肝片、逍遥丸)可疏肝理气，散郁调经，也是去肝火的中成药之一，用于口苦口干，头晕目眩，两胁疼痛，月经不调，心烦意乱等症状。

　　2.食疗

　　(1)梨水川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。去肝火，对头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两胁胀痛有效。

　　(2)绿豆汤或绿豆稀饭绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱者最为适宜。

　　(3)菊花粥秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10～15g，稍煮一、二沸即可。

　　3.清肝火蔬果

　　(1)水果荸荠、柚子、梨。

　　(2)蔬菜百合、苦瓜、莲藕、茭白、莴笋、茄子、芹菜、白菜。

　　肝火的预防

　　一、预防

　　肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

　　要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松。

　　二、饮食

　　一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服，亦或者中草药茶饮保健，如黄连、黄芩等。肝火的预防办法关键在于制怒，同时要注意休息，防止过度疲劳，因为身体劳累，就会使人情绪不稳而易怒。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。

　　宜：

　　1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤;

　　2、宜吃健脾和胃的杂粮;

　　3、宜吃含有维生素丰富的蔬菜。

　　忌：

　　1、忌吃辛辣的蔬菜;

　　2、忌吃发性升阳肉食;

　　3、忌吃海鲜。