艾灸后头晕是怎么一回事

　　艾灸后头晕是怎么回事呢?下面请跟随小编一起来了解一下，学习一下吧。

　　艾灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。然而，好多初次体验艾灸的人感到艾灸后会产生头晕，恶心，失眠等不适症状。艾灸后为什么会产生头晕等不适症状呢?难道艾灸养生疗法有副作用?

　　为什么艾灸会产生头晕等不适感

　　艾灸养生疗法有副作用吗?我们知道，艾灸在我国中医学史上已有几千年的历史，长期进行灸疗可起到固本正阳，去病养生，扶正祛邪，延年益寿的功效，属中医理疗。

　　艾灸不会产生副作用，之所以艾灸后会产生头晕、恶心是主要是由于灸者初次施灸体质较弱，血压偏高或偏低过饥过饱过度疲劳等原因都会造成头晕失眠。此外，如手法不够专业或室内不通风等种种原因，也会出现头晕、失眠等症状。

　　艾条的选择，质量的好坏都会直接影响到艾灸的效果，艾条的粗细不同渗透能力不同，达到脏腑的深度和热度也就不同，粗艾条火力比较大，渗透力强，效果明显，但相对技术的把握要求也高，如非专业人士，定会影响灸疗的效果。因此，建议要想使艾灸的效果发挥到极致，最好到专业的医院进行调理。

　　艾灸分类

　　1.直接灸——化脓灸、非化脓灸。

　　2.间接灸——也叫隔物灸，隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。

　　3.艾卷灸——艾条灸(悬灸)、太乙神针、雷火神针。

　　4.温筒灸——铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。

　　5.无瘢痕灸----温和灸轮换灸雀啄灸回旋灸发疱灸。

　　6 悬灸。

　　艾灸的注意事项

　　1.要专心致志，耐心坚持:施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

　　3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　4.要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

　　5.要防止感染:化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

　　6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

　　7.注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

　　8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

　　9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

　　10.注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

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