宝宝老放屁的秘密

宝宝经常放屁正常吗?真的是因为宝宝肠胃不好，肠胀气的体现吗?

　　细心的爸爸妈妈可能会发现，有时候宝宝放屁很响亮，且次数频繁。

　　其实，宝宝放屁多的现象多见于婴儿时期，这个阶段的宝宝胃肠发育不成熟，肠道蠕动不协调，造成肠道胀气，故而肚子会发出咕噜噜地声响，排气多，放气多，并出现不明原因的哭闹。宝宝放屁还可能是在吃奶的时候把空气吸进去了，小的宝宝会通过放屁将体内的气体排出。或者奶里的乳糖没有被消化掉，会将多余的乳糖发酵成气体，通过放屁排出。

　　至于宝宝放屁是不是消化不良，妈咪可多观察几个现象：宝宝放屁时脸上的表情有没有不舒服，有些宝宝放屁的时候身子会扭一扭，脸胀的通红，看上去很不舒服的样子，这多半是消化不良的表现。如宝宝放屁时没有以上几个表现，妈咪就不用担心，这说明宝宝的消化系统依然正常运作中。

　　解决宝宝经常放屁的办法

　　1、少吃多餐

　　宝宝1岁半以前三餐以外可加两次点心，点心时间为下午和晚上;1岁半以后将三餐两点改为三餐一点，点心时间为下午。妈妈需注意的是，给宝宝添加点心需适量，不可过多。点心时间不能离正餐时间太近，否则影响正餐的食欲。另外，也不可随意给宝宝添加零食，以免造成营养失衡。

　　2、多吃水果和蔬菜

　　蔬菜是宝宝身体营养的主要来源之一，妈妈可把蔬菜加工磨成菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。另外，水果也要多吃。

　　3、摄入动植物蛋白

　　在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，妈妈可以用这些食物来炖汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。

　　4、吸收牛奶中的营养

　　牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收。因此牛奶是宝宝必喝的营养食物，每日保证摄奶量250毫升—500毫升。

　　5、粗粮细粮都要吃

　　不管是粗粮还是细粮，宝宝都要吃，可预防维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小混沌、小饺子、小包子等，不必吃多，每日保证150克左右的摄入量即可。

　　针对宝宝为什么老放屁的建议如下：

　　1、对于产生宝宝为什么老是放屁疑问的家长可以在宝宝吃完奶后,建议将宝宝直立抱起,用空心掌轻轻拍他(她)的背部,让宝宝打嗝排气,这样宝宝会舒服很多.

　　2、宝宝吸奶时会把空气吸到肚子里，肚子咕咕响，这样就会屁多。 这也是宝宝为什么老是放屁的一个解答要素。

　　妈妈们要仔细观察宝宝的生活、饮食习惯，找准宝宝为什么老是放屁的真正原因，及时解决宝宝为什么老是放屁的问题。