美容养颜汤做法大全

美容养颜汤做法大全

　　现在的人都特别的注重美丽，每天都会想很多方法来让自己的皮肤变的白净，会寻找很多美容美颜的方法，美容汤就是其中一种。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜汤的做法，希望对你有用!

　　美容养颜汤做法一、丝瓜美颜汤：抗皱消炎，美颜淡斑

　　材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。

　　做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。

　　食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。

　　美容养颜汤做法二、黑木耳红枣瘦肉汤：健脾润肺，滑肠解毒

　　冬季天气干燥寒冷，女性皮肤容易干燥起皮，这时候需要喝一些具有美容养颜效果的汤，来调理身体。以下是冬季美容养颜汤的做法大全，热衷美容养颜的爱美女性不妨跟着做吧!

　　用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。

　　制法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。

　　功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。

　　黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒;红枣健脾益气，滋润肌肤;瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。

　　美容养颜汤做法三、银耳樱桃养颜汤：

　　补气养血，白嫩皮肤

　　材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。

　　做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。

　　食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。

　　美容养颜汤做法四、蜜瓜响螺瘦肉养颜汤：滋润养阴

　　材料：蜜瓜适量、响螺适量、瘦肉适量。

　　做法：煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后改以中火煲约两至三小时，最后放入适量的盐调味便可。

　　功效：此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能令肌肤重现光泽，补充肌肤失去的水分。

　　美容养颜汤做法五、红糖滋润汤：红润面色，促进睡眠

　　材料：红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个

　　做法：2碗水煮开，放入红糖，待其熔化熬开后，加入桂圆干，小火煮3分钟，将搅拌过的鸡蛋倒入，关火盖锅盖，闷3分钟，待鸡蛋熟后即可。

　　功效：使面色红润，促进睡眠。

　　温馨提示：汤中含有丰富的营养成分，饭前先喝汤可以增强饱腹感，还能美容养颜。

　　美容养颜汤做法六、人参美容汤

　　材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。

　　做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。饭前服用，每日3次。

　　功效：

　　此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素，因本方能使气血充盛，所以能让乳房丰满健美。