蜂蜜美容知识
蜂蜜美容知识
蜂蜜是非常好的美容秘方,从美容护肤的角度考虑,经常食用蜂蜜,可以让你的肌肤越来越有活力,充满弹性。下面学习啦小编给大家介绍蜂蜜美容知识,希望对你有用!
蜂蜜美容知识
美容最适
由于蜂蜜拥有绝佳的保湿功能,并且也有收敛作用。越来越多的品牌将蜂蜜加入保养品内制作,不论是面膜还是乳液,甚至护唇膏等等屡见不鲜。也由於蜂蜜富含维他命和酵素,不论是吃还是用,都能够让肌肤越来越自然光滑!
保持肌肤、身体的水分
号称吃的美容液,蜂蜜,整体水分大约是20%,能够长时间保持固定湿度,应用在身体上时,相对的也能够防止肌肤水分流失。
低卡路里,减重好帮手
其实蜂蜜并没有所谓的保存期限,天然蜂蜜的杀菌力高。只要好好保存,避开高温多湿处,就能够保存很久,而且蜂蜜的卡路里比砂糖低,却有1.5倍的甜味,在减重中的女孩,要是想要吃点甜食的时候,不如就拿出蜂蜜来调制食物吧!
睡前是摄取蜂蜜的最佳时机
蜂蜜的能量会在身体分泌成长贺尔蒙时发挥作用,促进成长因子活动。进入肌肤细胞,刺激肌肤循环作用。但可要切记,一定要选天然无添加的蜂蜜,才是对身体最好的唷!
蜂蜜美容方法
1、涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访,介绍女作家平林英子青春永驻,根本不像80岁的高龄老人,脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂,她回答说:自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸,几十年如一日,一直坚持不断。这是家母传授的,她老人家活到90岁,脸上皱纹也很少。
现代研究表明,常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸。
2、面膜美容法
用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有:
1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。
3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。
3、食用美容法
蜂蜜是可以食用的美容剂,其美容的效果好,且历史悠久。在唐代,曾广泛流传这样一个故事:唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰,后因战乱避居陕西,常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用,3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约,判若两人。后来人们发现,桐花蜜能使“老者复少,少者增美”,具有补髓益精、明目悦颜的功能。
现代研究表明,蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用,显得年轻靓丽。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克。