美容养颜中药方

　　爱美之心人皆有之，青春永驻更是爱美女性梦寐以求的。世上没有长生不老药，但却能延缓衰老。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜中药方，希望对你有用!

　　美容养颜中药方

　　悦颜去皱方

　　1.桃花润肤去皱

　　[配 方] 桃花、荷花、芙蓉花。

　　[制用法] 春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，冬取雪水煎3花为汤，频洗面部。

　　[功 效] 活血，润肤，去皱。

　　2.桃仁去皱益颜

　　[配 方] 桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。

　　[制用法] 用研烂之桃仁加蜜少许，用温水化开，涂摩面部，后用玉霄膏涂贴。

　　[功 效] 活血润肤，去皱益颜。

　　3.干枸杞益面防皱

　　[配 方] 干枸杞250克，白酒500毫升。

　　[制用法] 枸杞放人小口瓶内，加入白酒、密封瓶口，每日振摇 1次，7日后开始饮用，边饮边添白酒，每日晚餐或临卧前随时饮 用，不会饮酒者，也可用葡萄酒。

　　[功 效] 虚损，长肌肉，益面色，防皱纹。

　　4.鸡子润肤白面防皱

　　[配 方] 鸡子3枚。

　　[制用法] 酒浸鸡子，密封4---5日即成，用时，取其蛋清敷面。

　　[功 效] 润肤，白面，减皱。

　　5.栗子润肤展皱

　　[配 方] 栗子上薄皮。

　　[制用法] 共研为末，用蜜调和，涂面。

　　[功 效] 活血，润肤，展皱。

　　6.鲜芦笋养颜防皱

　　[配 方] 鲜芦笋1枝，胡萝卜、苹果、芹菜各100克，柠檬汁20 克。

　　[制用法] 芦笋、胡萝卜、苹果、芹菜洗净，切碎，榨汁去渣与柠 檬汁混合搅拌匀。

　　[功 效] 容颜养肤，抗皱增白。

　　7.莲子去皱白面

　　[配 方] 莲子、芡实各30克，薏米50克龙眼肉8克，蜂蜜适量。

　　[制用法] 各药加水煮1个小时后食用。

　　[功 效] 消除皱纹，白面美容。

　　减肥美容方

　　1.三花减肥茶

　　[配 方] 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等。

　　[制用法] 每次服1包，放置茶杯内，用80度-100度开水冲泡 (不要放在保温杯内，杯中温度不宜过高过长)，饮2-3次，一般在晚上服。如减肥效果不显，可早、晚各饮一包。

　　[功 效] 宽胸利气，祛痰逐饮，利水消肿，活血养胃，降脂提神。治肥胖症。

　　2.黑白牵牛子减肥

　　[配 方] 黑白牵牛子10-30克，炒草决明、泽泻、白术各10 克，山楂、制首乌各20克。

　　[制用法] 将上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早、晚各吞服20-30粒。

　　[功 效] 消食化瘀，减肥去脂。

　　3.绿豆海带祛脂减肥

　　[配 方] 绿豆、海带各100克。

　　[制用法] 煮食。每日1剂，连服见效。

　　[功 效] 对肥胖人有减肥作用。

　　4.饭前吃水果减肥

　　[配 方] 各种水果不限。

　　[制用法] 饭前30-45分钟先吃一些水果或饮用1杯果汁。

　　[功 效] 降体重，减肥胖。

　　5.海带草决明用治肥胖

　　[配 方] 海带10克，草决明15克。

　　[制用法] 水煎，滤除药。吃海带饮汤。

　　[功 效] 祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖人减肥食用。

　　6.白萝卜黄瓜减肥

　　[配 方] 白萝卜、韭菜、黄瓜、绿豆芽。

　　[制用法] 任选一种或多种，按常法炒食、配制菜肴均可。长期食用，并尽量节制吃高脂肪食品。

　　[功 效] 白萝卜含有芥子油等物质，能促进脂肪类物质更好地新陈代谢，从而起到防止脂肪在皮下堆积的作用。韭菜含纤维素较多，有通便作用，能排出肠道中过剩的营养物。黄瓜含有丙醇二酸，能够抑制食物中的碳水化物在体内转化成脂肪。绿豆芽含水分较多，被身体吸收后产生热量较少，不容易形成脂肪堆积在皮下。这四种蔬菜很适宜肥胖人食用，常食可使人轻身减肥，体壮健美。