吃什么治黑眼圈
吃什么治黑眼圈
很多人为黑眼圈苦恼，除了注意改正日常生活习惯以外，还可以通过食用有利于治黑眼圈的食用，对其起到积极有效的作用。下面是小编为你带来的治黑眼圈的食物，一起来看一看吧。
治黑眼圈的食物
海带。海带中含有丰富的碘元素以及其他矿物质，能够有效补充人体所需营养成分，对于人体发挥积极有效的作用。同时，适量地食用海带还能够促进人体血液循环，从而加快新陈代谢，对于治疗黑眼圈起到积极的功效，受到很多朋友的欢迎和喜爱。
胡萝卜。胡萝卜因其味道香甜，口感清脆，而且又具有丰富的营养价值，是很多人喜欢食用的一种常见食材。其中由于含有丰富的维生素E，能够对于缓解和治疗黑眼圈起到很好的效果，可以生吃胡萝卜或者榨胡萝卜汁饮用，都能够发挥良好的作用。
苹果。苹果作为一种常见的水果，含有大量的维生素和微量元素，适当地食用，其中所含有的膳食纤维还能够有效加快人体肠胃蠕动，促进人体消化和吸收。同时，苹果中所含有的某些物质还能够对人体起到美白的效果，淡化斑痕，从而对于治疗黑眼圈也能发挥到相应的作用。
玻尿酸可以去黑眼圈吗
玻尿酸是可以去黑眼圈的，不过玻尿酸去黑眼圈只是针对泪沟型黑眼圈和血管性黑眼圈有效，而针对因为日晒导致的素沉积导致的黑眼圈无效。
什么是泪沟型黑眼圈
指的是皮肤老化松弛导致泪沟，而后在眼眶下侧凹陷处形成阴影，这种阴影看上去像黑眼圈，由于是泪沟的存在导致的，因此也被称之为泪沟型黑眼圈。
什么是血管型黑眼圈
血管性黑眼圈是因为眼睛皮肤薄，导致血管颜色透露出来，远远看过去就和黑眼圈一样。有点发青。就像手上那种血管一样。
玻尿酸去黑眼圈的原理
去泪沟型黑眼圈原理：玻尿酸去泪沟型黑眼圈原理是利用了玻尿酸的填充作用，主要填充了眼睛下面的泪沟凹陷。有因为这种黑眼圈是伴随泪沟而形成的，因此填充了泪沟的凹陷就可以起到淡化泪沟型黑眼圈的作用。
去血管型黑眼圈原理：利用玻尿酸去除血管型黑眼圈，其原理主要是注射进玻尿酸之后，增加了血管型黑眼圈的皮肤厚度，遮盖住了明显透出来的血管，这样就起到了消除血管型黑眼圈的作用。
去除黑眼圈小妙招
一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：
1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
二、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以游侠去除眼袋哦。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
六、去黑眼圈食谱
材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
效果：可以消除由于血虚所导致的黑眼圈现象。
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