口臭的原因和治疗方法解析

　　口臭是困扰很多人的问题，到底口臭的原因和治疗方法是什么呢?怎样才可以解决口臭的困扰呢?下面是小编为你带来的口臭的原因和治疗方法，一起来看一看吧。

　　口臭的原因和治疗方法

　　口腔异味的形成原因

　　(1)由于牙齿的原因。如蛀牙空洞藏留的食物残留及假牙中藏留的食物残留和牙缝中藏留的食物残留所导致的腐败气味，这些异味都可以通过刷牙和口腔清洁的方法加以清除。

　　(2)由于口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物，造成了微生物的增加所产生的异味。这种口腔异味是暂时的，也没有普遍性，等炎症消除了，异味也就不存在了。

　　(3)口腔异味才是最头痛的。它的普遍性很大，几乎每个人都经常存在，就是人们常说的“肠胃热或者叫胃火旺”引起的口腔异味。由于口腔是人体消化系统的开始，口腔中存在很多有益菌，其中有“消化菌”和“消化酶”，当其功能亢进的时候，就会对口腔中的有机营养物质进行深度的消化，这样就在口腔中产生了“腐臭菌”，因而产生强烈的口腔异味。

　　该如何防治口臭

　　(1)正常的起居生活，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持运动等，大部分的口臭现象都可以消失。

　　(2)坚持早晚刷牙，不长期使用一种牙膏，常用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期熬夜这备一瓶漱口水，及时清理口腔细菌。

　　(3)适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。

　　(4)无糖型口香糖救急，咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。

　　要预防胜于治疗

　　预防和消除口臭的原则是患者应保持轻松愉快的工作情绪和口腔清洁卫生，积极治疗原发病。对于大部分人来说每天早晚仔细刷牙，饭后漱口就可以减轻或消除口臭。漱口水最好用茶水，也可使用淡盐水，必要时可用3%双氧水清洁口腔，或使用各种抗生素并加有香精的漱口液。当吃过葱蒜、臭豆腐等食品后，应及时刷牙以消除口内的食物残渣，这样可使口腔异味减轻，最好再咀嚼茶叶或用浓茶水漱口，可以明显减轻口腔异味。对于有明显原因如糖尿病、肝炎、肺结核、尿毒症等引起的口臭，应积极有效地治疗原发病。

　　吃大蒜口臭的处理方法

　　一、刷牙

　　吃完大蒜会口臭是因为嘴巴里残留了大蒜的一些散发气味的物质在，刷牙可以很好的清理口腔，把残留物清理了，气味自然也就不在了。

　　二、嚼口香糖

　　口香糖的作用，很多人都清楚。口香糖的粘性可以将附着在牙齿内壁的残留物清除，顺便也清除大蒜带来的口臭。

　　三、嚼茶叶

　　性苦，味寒，有止渴，清神，消食，除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜，羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

　　四、吃金橘

　　性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　五、喝牛奶

　　牛奶中含有蛋白质，而蛋白质是会与大蒜成分发生反应的，因此就能有效去除大蒜味。但是，提醒大家一句，此时喝牛奶，一定要一小口一小口地慢慢喝，慢慢咽，并且尽量让牛奶在口腔中多呆一会儿，就能去除蒜味了。另外，加温过的牛奶去蒜味最理想。

　　六、吃核桃仁或杏仁

　　吃核桃仁或杏仁去除大蒜口臭的原理其实同喝酸奶一样，因为核桃仁和杏仁都是蛋白质含量较高的食物，我们在嚼食的时候唾液与其充分混合形成类似蛋白奶的液体，这样大蒜味气体就能荣誉液体中并发生反应，从而消除了口臭味道

　　七、喝柠檬水

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。人们常喝柠檬水解油腻，其实它也可以去蒜味。方法很简单，在一杯白开水中，加1～2片薄薄的柠檬片，也可以再加一点柠檬汁即可。

　　八、喝蜂蜜水

　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　九、喝山楂水

　　性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

　　十、吃花生

　　花生可以去除大蒜味?这还是头一次听说吧，但的确可以哦!方法是吃掉10几颗花生，在嘴里反复咀嚼，多嚼几次再咽下，这样嘴里的大蒜味就能清除了，不信你试试。

　　十一、喝果醋饮料

　　喝一些果醋饮料，如苹果醋等。醋可以分解大部分的物质，包括大蒜的残留物，并且还可以促进消化。

　　十二、吃巧克力

　　吃过含有大蒜的食物后若感觉有口臭味儿，不妨吃一颗巧克力，让巧克力的芳香萦绕在口中，这样能很好的掩盖和淡化大蒜气味。

　　口臭的危害

　　1、影响自身食欲。

　　虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。

　　2、加重口腔疾病。

　　调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

　　3、胃癌、胃瘫的“前哨站”。

　　在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

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