哪些原因导致患上口臭
哪些原因导致患上口臭
生活中有许多人被口臭的问题所困扰，但是多数人不知道为什么会患上口臭，那么导致口臭的原因有哪些呢?下面是小编给你介绍的导致患上口臭的原因，希望对你有帮助。
导致患上口臭的原因
口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者;而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
刺激性食物影响
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
唾液腺功能降低
节食减肥或因病不能进食或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
少女口臭
有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时;口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
药物副作用
能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
改善口臭的茶饮
薄荷茶
制作方法：薄荷10克、绿茶2克、沸水冲泡。
用量：每天早上一杯。
功效：具有行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用。
桂花茶
制作方法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
桂花具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适，独特的香味能够帮你改善口气哦。
竹叶茶
制作方法：鲜竹叶15克、绿茶9克、用水煎煮。
用量：每天一剂分次饮用。
功效：具有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果。
茉莉薄荷茶
制作方法：薄荷5克、茉莉花5克、沸水冲泡。
用量：每天一剂，分两次冲泡。
功效：治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
导致口臭的11种原因
1.不吃早餐：当你不吃早餐时，唾液腺会无法产生唾液而导致口臭，就算出门前有刷牙和漱口也一样会比没吃早餐时还臭。
2.咖啡：喝太多咖啡除了会使牙齿染色，也会使唾液变少、进而导致口臭，喝得越多情况就会越严重，所以喝完咖啡时应多喝一两杯水，让嘴巴不会太乾。
3.坏菌：口腔中有许多好菌与坏菌，而坏菌则是导致口臭的其中一个原因，例如幽门杆菌，这种细菌主要存在於舌头上，所以刷牙时要记得刷舌头，可以的话一天最好刷两到三次。
4.口香糖：很多人以为只要嚼口香糖就可以解决口臭问题，然而研究发现，只有无糖的木醣醇口香糖才能预防导致口臭与牙齿破洞的细菌。
5.不常使用牙线：如果时常忘记使用牙线的话，牙齿间的食物残渣会产生细菌而导致口臭，可以贴张纸条在浴室的镜子上，提醒自己使用牙线。
6.用嘴巴呼吸：有些人习惯用嘴巴呼吸，这种习惯会导致嘴巴变乾而产生口臭，试试看多用鼻子呼吸吧!只要习惯了就能正常地使用鼻子呼吸了。
7.吃太多蛋白质：蛋白质对人体有益，但过多的蛋白质也是不好的，如果你刚好正在减肥，只吃蛋白质的话，会导致非常难闻的口臭!
8.药物：药物也会让人产生口臭，然而，没有人应该因为口臭就停止服药，如果想停药的话一定要先跟医生讨论，或者嚼无糖口香糖跟多喝水，买一个大一点的水瓶，一天喝两到三罐，就可以帮助改善口臭。
9.酒精：没有什麽东西比下班後来一杯鸡尾酒还棒了，但如果喝太多的话，可能就会产生口臭的问题，因为酒精会对唾液腺产生负面影响并导致口乾，切记凡事适量就好。
10.害怕看牙医：很多人讨厌看牙医，但如果不定期去检查的话，可能会产生蛀牙、牙周病等等的问题，这些都会导致口臭，只要定期检查，就不会有牙齿跟牙龈上的问题了。
11.不吃水果和蔬菜：水果和蔬菜摄取不足也会产生口臭，新鲜的农产品可以解决口臭，因为嘴巴需要产生唾液来咀嚼和消化蔬菜及水果，多余的唾液也会帮助清理那些导致口臭的细菌。
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