如何用ps瘦脸
如何用ps瘦脸
拍了一张很喜欢的照片，就是脸很大又圆，那怎么办呢?听说ps可以简单瘦脸!那么，如何用ps瘦脸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
用ps瘦脸的方法
步骤一：首先在桌面上找到Photoshop CS6最新版，打开PhotoshopCS6.
步骤二：打开Photoshop CS6后，可以使用快捷键Ctrl+O快速打开图片(一般PS的高手都会经常使用快捷键).大家也可以在找到菜单栏中的文件—打开的步骤来打开所需要的图片.
步骤三：一切准备工作都做好的时候，大家找到菜单栏中的滤镜，在点击后出现的下拉菜单中，找到液化后点击(如下图所示).
步骤四：这时会弹出一个浅灰色的界面，而左边的这些工具，就是我们瘦脸所要经常用到的.下图中的缩放工具也是我们在瘦脸时经常用到的!
步骤五：可以使用第一个向前变形工具，在感觉脸部微胖，或者是看起来不好看的地方，用鼠标轻轻的地方推动(如下图)。就会发现神奇的变脸效果!如果感觉脸部哪个地方偏瘦，同样也可以使用向前变形工具，向反方向轻轻推动!
步骤六：瘦脸时，要注意画笔大小和画笔压力的调整，可以在界面的右边进行调整，一般上会选择把画笔调的稍大一些，压力调小一些，方便对脸部的整体调整。第二个重建工具则是在你做错时后退使用，也可点击右边的恢复全部操作步骤。
步骤七：如果以上工具还是不能满足你，那么就换用下面的左推工具，向右推时可按住alt键即可。通过以上的几个工具，基本上就可以把一张不规则的脸型修的美美哒!
日常生活健康瘦脸的方法
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
三、减肥茶瘦脸法
通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
三、高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
四、面部渗透法
瘦脸的最佳方法，应该是由内而外的，通过口腔内部有益减肥成分渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。同时再配合一些按摩动作，更能凸显出显著效果。
五、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
六、减肥益生菌瘦脸
瘦脸还是离不开全身减肥的，众所周知，人体吸收营养成分的器官是肠道，肠道不停地蠕动来消化吸收食物中营养成分，营养成分过多就会转化为脂肪储存在体内。
有助于瘦脸的食物介绍
1、菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
2、豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
3、红萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容。
4、西洋芹：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢!
5、纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份.
6、小鱼干：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份， 因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔!
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