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美容保养的常识

时间: 梁珊924 分享

美容保养的常识

  保养是女人一生要花费很多时间去做的事,可有时效果甚微。那么,美容保养的常识有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  美容保养的常识

  1、长满豆花的脸,保养品还是得用力抹嘛?

  已经迸出痘痘的肌肤,基本上油脂含量已经相当高,自己就会分解油份,最多拍上点化妆水即可,如果此时再继续擦拭繁复的保养步骤,只会恶化痘痘的症状,延缓复原时间,因此,保养品的使用,如果肌肤处于健康状态,即可一脸擦到底,如果皮肤已出现红肿发炎即将成痘之情形,则得避开范围,局部的使用才是理想。

  2、口服的美容液或是食疗美容,真的效果惊人嘛?

  日前有美容业者推出口服的美容液,强调只要由吃就能水当当,或者是吃薏仁来达到美白肌肤,的确,藉由食疗方式来使肤质更好的确是没有问题,然而,这些食品经过了重重关卡,从进食、消化、吸收,最后才进入肌肤的细胞中,早就已经分散了他的营养成份,但是擦拭保养品,则是让皮肤细胞完全而直接的吸收,无任何的循环问题,因此,藉由食品来使肌肤更亮丽,仍然必须与保养相辅相成!

  3、保养品必须避开眼睛周围?

  大多数的保养品,都不难发现要避开眼部周围,然而,眼部周围的肌肤是最需要养分滋养的一处,反而刻意避开,令人摸不着头绪,其实只要该项保养品不是过于刺激或是如面膜具有拉扯力,则是不必蓄意避开,化妆水、乳液等滋润品,照样可一视同仁,轻拍涂抹于眼部周围。

  4、洗脸得用温水洗嘛?

  由于大部分的女人,平时出门前,几乎皆有上妆的习惯,而回家后势必会彻底的作卸妆工作,而执行卸妆的过程后,此时的肌肤是较为脆弱的,如果再使用温热水让毛细孔全部张开,再利用含有去角质之清洁用品洁净,那更是雪上加霜,又再度二次中伤~~因此不论天气冷热,都要以冷水来清洁,会是比较善待肌肤的方式!

  有效美容保养的方法

  第一步:皮肤清洁

  保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。

  第二步:选对合适保湿用品

  冬季天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

  第三步:防晒工作不能忽视

  冬季,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此冬季也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

  第四步:阻止皱纹的侵入

  冬节天气干燥,如果不注意滋养皮肤,造成皮肤内大量水份的流失,容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心,保持充足的睡眠,合理的营养摄入,选用合适的护肤品,每天坚持脸部按摩,可以促进面部的血液循环,可以减少假性皱纹。

  第五步:合理的饮食习惯

  为了应对冬季的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

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