怎样可以美容养颜
怎样可以美容养颜
美容养颜是现在社会中一个非常热门的话题,女性如何美容养颜呢,学习啦小编现在就告诉你怎样可以美容养颜,快来看看这篇文章了解详情吧。
女性美容养颜的秘诀
1、蔬果去皱
香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、丝瓜等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
2、黑牵牛米治疗
黑牵牛米和蛋清适量,调匀,在睡觉前涂抹在脸上,早上起床后洗去。即可去雀斑,又能护肤。
3、苍耳子治疗
将苍耳子做成粉,然后洗干净,再培干,研成细粉,装在瓶子里备用。每天饭后服3克,每天三次。用于气血失和而产生的雀斑。
4、猪蹄面膜能去皱
取老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
5、香菜水治疗
香菜适量,洗干净后,加入适当的水放入锅中煎煮。在使用期间,不能吃海带,苋菜,胡萝卜,牛肝,猪肝,核桃,可可粉,橘子,以免色素加重。
6、桃花治疗
桃花和冬瓜仁等份,蜂蜜适量。将桃花阴干,研成细粉,冬瓜子去壳,研成粉,加入蜂蜜,调匀。晚上涂抹在脸上,早上起床后洗干净。滋润皮肤,去除雀斑。
7、蛋壳软膜
找到蛋壳内的软性薄膜,分别在有斑点的地方粘贴就好,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦皮,最后洗净。这个美容养颜的方法比较简单,大家不妨试试。
8、米饭团可口又去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹生成。
9、蜂蜜蛋白膜
面膜是祛斑很有效的一个方法,能将肌肤表面的黑色素去除,还能均匀肤色。新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小汤匙,将它们搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。等脸上干透后,用清水洗净,每周两次为宜即可。
10、茶叶去皱很健康
茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
11、醋蛋液
醋有很好的美白功效,不仅内服可以美白,外敷也能美白,对于顽固的斑点有不错的效果,只是要坚持哦。取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,能够祛斑美容,扫除面部所有黑斑。
女性美容养颜的蔬果推荐
1、红石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。
2、杏
杏富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。
3、柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
4、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。
5、葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
6、黄瓜
黄瓜富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。
7、樱桃
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。小编提醒,坚持喝樱桃汁是女人美容养颜的方法之一,大家不妨试试。
美容养颜相关文章:
1.美容养颜的广告语
2.美容养颜小妙招
3.美容养颜花茶大全
5.美容养颜的秘方
6.美容养颜煲汤大全