怎样按摩可以瘦脸
怎样按摩可以瘦脸
脸大,无论身材多么苗条,给人的影响还是圆润。你知道按摩可以瘦脸吗?怎样按摩可以瘦脸呢?想要知道吗?下面跟着学习啦小编了解一下吧。
按摩瘦脸的方法
按摩瘦脸第一部分:舒缓放松
Step1:以中指与无名指按压眉头3秒后放松。
Step2:接着往上滑推至眉头正上方约一横指高度处,按压3秒后放松。
Step3:往上滑推至距发际线一横指处,按3秒后滑推至发际线。步骤1至3做3次。
Step4:无名指稍往上施力按眉头凹陷处略感酸痛位置,按3秒放松再按,重复3次。
Step5:以无名指按眉毛中央眉骨凹陷处,施力稍往上,按3秒后放松再按,共3次。
Step6:无名指沿眉骨滑推至太阳穴,定点按压3秒后放松再按,重复3次。
按摩瘦脸第二部分:顺畅循环
Step1:以中指与无名指深深按压额头中央3秒钟后,往外滑推至约眉峰上方位置深按压3秒。
Step2:中指与无名指再滑推至太阳穴位置深按压3秒后放松。
Step3:接着再滑推至耳前凹陷处,深按压3秒后放松。步骤1至3重复3回。
按摩瘦脸第三部分:抚纹拉提
以双手手掌由下往上轮流轻抚滑推整个额头,帮助展开并拉提额头纹路,从左至右再从右至左为1回合,重复3回合。
按摩瘦脸第四部分:丰颊塑颜
Step1:以中指指腹按压颧骨最内侧,约在鼻翼外缘处,并沿着颧骨往外滑推至太阳穴。
Step2:中指在太阳穴做支撑,大拇指腹由鼻翼外缘沿颧骨滑推至太阳穴,步骤1至2操作3回。
Step3:双手捏下巴,拇指由外往内画小圆揉捏轮廓线,双手顺轮廓线往耳下移动,重复3回。
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