2n瘦脸怎样呢？

　　瘦脸，脸是一个人外貌特征最显著的标志，面部的美丑关系到一个人的第一印象。由此，面部美容应运而生，瘦脸也成了很多MM日常上的意向。2n瘦脸怎样呢?下面跟着学习啦小编来了解一下吧。

　　对于2n瘦脸的网友评价

　　网友：面膜的效果都是一般般的吧。感觉瘦脸的话,还是按摩配合瘦脸果,效果好点。面膜的话,最好看好面膜里面的成分的,不要过敏的了才好的。

　　网友：当时买的时候因为凑邮费所以带了一盒。感觉还是可以的。只涂下巴然后配合按摩手法，免洗。用了一阵同事朋友都说我下巴变尖了，当时也是在减肥，不知道是不是它的效果哈。不过皮肤好像确实变好了一点点，总之用了皮肤不会变坏就对了。还是不错的。

　　网友：说实话 2N家的东西还真是不敢恭维，大腿霜，小腿霜，瘦腰霜通通用过，没什么效果，别人家的要么热热，要么凉凉，他家没感觉，这次瘦脸霜也是。我唯一坚持用了2瓶，一点都没看出效果来，比我还懒的MM就算了吧，真没什么效果。

　　网友：买的时候是看了上面那个评价，说是不用了会起小豆豆，被吓得不轻。 然后我就拿自己做实验了，用了两个周后停用一周。 感觉不会有什么明显的症状。因为我是青春期又是敏感皮肤，才起了两三个豆豆，然后很快就消了。

　　正确瘦脸的其他方法

　　面部减肥操瘦脸

　　有氧按摩：按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位，能有效预防面部赘肉横生。

　　准备运动：进行3分钟有氧运动。

　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

　　食疗法瘦脸

　　饮食瘦脸方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。

　　平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

　　多吃补血气的食物：气血不足，会导致肌肤营养缺乏而变的干燥松弛。而铁质不足是贫血的主要原因，贫血使肌肤无法取得充分的养料，看起来气色苍白、憔悴。肝脏、瘦肉、蛋类、绿色蔬菜等都具有丰富的铁质。

　　多吃抗氧化的食物：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿，不仅是好的饮用食物，更具有很强的抗氧化能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。

　　多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，起主要来源是奶、蛋、鱼肉和豆制品。充足的蛋白质摄取，可让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤的正常结构和弹性。