秋季如何美容

秋季如何美容

　　秋天气候的干燥直接会让我们的皮肤严重缺水。那么秋天美容护肤要怎么办呢？下面学习啦小编给大家介绍秋季如何美容，希望对你有用!

　　秋季美容护肤知识

　　秋天不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸，并且洁面首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。

　　其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。

　　另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。

　　合理膳食饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水，防止喉干舌燥，并起润肤作用。

　　过了9月，天气没那么热了，人们往往就忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。

　　秋季美容方法

　　润唇精华护唇

　　涂润唇膏是护唇非常有效的一种的方法，但在选择时应注意，应选择护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。秋冬季，唇部除了容易干裂以外，苍白、暗淡无光也是常见问题。著名的化妆品牌蓝秀将推出国内首款护肤型唇部护理产品—亲Me护唇精华，它是专门针对唇色苍白、无血色、唇部颜色发暗全面修复，能使双唇滋润艳丽饱满、排除不良唇膏毒素沉积。据悉，这款护唇精华即将上市，想拥有水盈盈双唇的女性，千万别错过了!

　　细节护唇

　　很多人感觉嘴唇干时，都喜欢用舌头去舔，其实这是对唇部影响非常不好的习惯。嘴唇干燥时，舔唇只会带来短暂的湿润，当水分蒸发时就会带走更多的水分。有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。所以要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。当感觉自己的嘴唇干燥起皮时，最好的方法是用热毛巾敷在唇部3～5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂润唇膏。

　　按摩护唇

　　女性朋友们每晚入睡前可用无名指以点压方式轻轻按摩，刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，消除或减少嘴唇横向皱纹，使唇部呈现自然健康的粉红色。

　　秋季美容保湿方法

　　美白保养，白皙肌肤

　　秋季皮肤新陈代谢加快，是夏季晒黑的肌肤恢复白皙的大好时机。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精华液等，还可以尝试在家里自制一些天然的美白护肤品。

　　方法一，抹于脸上，待干透后洗去，可美白肌肤。

　　方法二，干后洗去，可使黑斑褪色，消除皱纹。

　　方法三，早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部，可以使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁，效果会更好。

　　保湿保养，滋润肌肤

　　水对皮肤是最根本的增湿剂，它能延缓皮肤起皱。最简单的补水方法是大量喝水，选用保湿护肤品，还有定期上美容院作皮肤的补水护理。

　　现在市面上有一些喷雾状矿泉水，经常用它对面部喷雾，对皮肤补充水分非常有效。

　　如果采用自制喷雾状矿泉水，效果也很好。方法是用0.5升的纯净水同一茶勺米醋混合，装入有喷雾装置的瓶中，随时喷面部。