孕妇孕期不能吃哪些食物
孕妇在怀孕期间要特备注意饮食。尤其需要忌口，那么，孕妇孕期不能吃哪些食物呢?学习啦小编带你去了解一下吧。
孕妇孕期不能吃的食物
1、豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜木耳：鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。
6、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
7、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
8、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
9、竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
怀孕要避免的禁忌
1、忌滥用人参。孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。
2、忌热性食品。孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
3、忌滥用补药。再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。
4、忌服禁药。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。
孕期注意事项
1、孕早期高烧不退
正常人发高烧,都会身体感觉到不适,对于刚怀孕的孕妇来说,由于身体本身就会有某些孕期反应,再加上发高烧,就会更加的不舒服。倘若发高烧后,准妈妈未能及时就医解决,那么时间长了就容易对胎儿产生影响。胎儿即使不会因此变得畸形,那么,脑神经发育也可能会因此受到影响,从而导致胎儿出生后就智力比较低下。
2、孕期乱用药物
孕妇生病是无可奈何的事情,但是也不可以讳疾忌医,更不可以自己私自乱用药物,应该找专业的医生确诊后对症下药,而且还必须明确告知医生自己是怀孕的状态。怀孕期间如果乱用药物,在药物的影响作用下,胎儿有可能出现发育不良的现象,甚至引发一些疾病问题。
3、孕期常接触宠物
宠物身上通常会隐藏有弓形虫等寄生虫,如果孕妇经常和宠物接触的话,就很容易感染到病毒,继而就可能导致胎儿出现畸形的现象,又或者会致使胎儿的脑部发育异常,甚至是孕期出现畸胎、死胎、流产等问题。
4、孕期抽烟喝酒
怀孕期间是不可以抽烟喝酒的,但有些孕妇作风不良,经常抽烟喝酒。由于烟酒中含有某些物质会导致胎儿发育迟缓、畸形、流产、智力发育异常,所以,孕期切不可抽烟喝酒。
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